定期備份是必不可少的。當你的硬碟死掉了，它最終也會死掉的時候，重要的是要知道你在某個地方有另一個複製。PC使用者可以使用Windows的檔案歷史來備份他們的資料，但Mac使用者有一些可以說更簡單、更強大的東西：時間機器。

這個免費的備份工具，包括每臺Mac電腦，保留一天的小時備份，一個月的每日備份，每週備份，直到沒有更多的空間。MacBooks還將在其內部儲存上建立“本地快照”，因此即使在未**電源的情況下，您也可以使用一個小記錄。

如何用時光機備份

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使用Time Machine最簡單的方法是將外部驅動器連線到Mac。系統會詢問您是否要將其配置為時間機器驅動器；如果您想這樣做，請單擊“用作備份磁碟”。如果要使用加密保護備份磁碟，請單擊“加密備份磁碟”選項。

要檢查備份的進度，請轉到“系統首選項”>“Time Machine”。

如果您想從那裡跟蹤備份，可以選擇單擊“在選單欄中顯示時間機器”。

雖然外部硬碟是最簡單的選擇，但也可以透過網路進行無線備份。最簡單的工具是蘋果的Airport Time Capsule，它是一種路由器和儲存裝置的組合，使備份變得簡單。遺憾的是，蘋果似乎沒有承諾在短期內更新這款裝置，但你可以使用另一臺Mac作為時間機器伺服器，如果你覺得有創意的話，甚至可以使用樹莓Pi。

你甚至可以讓你的Mac備份到多個位置，在它們之間輪換，這樣你就可以在兩個或更多的位置進行備份。

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在MacBook上啟用Time Machine還將啟用“本地快照”功能。如果Time Machine備份驅動器不可用，Mac會將檔案的每日快照和每週快照儲存到其內部儲存器中。這為您提供了一種恢復已刪除檔案或恢復以前版本檔案的方法，即使您離開備份驅動器一段時間。

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雖然Time Machine在預設情況下包含所有內容，但您可以單擊Time Machine視窗中的“選項”按鈕並排除某些資料夾。例如，可以排除/Applicati***資料夾以節省Time Machine備份上的空間。

自動備份與手動備份

第一次機器備份將花費最長的時間，因為驅動器上的所有內容都已備份。以後的備份不會花那麼長時間，因為只需要備份新的和更改過的檔案。

時間機器通常自動工作。如果驅動器已連線到計算機或網路位置可用，它將每小時備份一次。您可以在白天使用MacBook時斷開外部驅動器的連線，晚上回家時再**。連線驅動器後，您的Mac將進行備份。

也可以選擇執行手動備份。要執行此操作，請開啟Time Machine的設定螢幕並將Time Machine切換到“關閉”。然後可以單擊選單欄上的Time Machine圖示並選擇“立即備份”以隨時執行手動備份。自動備份通常是一個更好的選擇-你會有更多的備份，你不會忘記它。

如何從備份中恢復單個檔案

點選選單欄上的Time Machine圖示，選擇“輸入Time Machine”進入恢復介面。此螢幕允許您查詢已刪除的檔案或以前版本的檔案並還原它們。

在視窗右下角選擇一個日期和時間，以便“及時返回”到要還原的檔案所在的位置。粉紅色的日期表示備份儲存在外部驅動器上，白色的日期表示本地快照儲存在Mac的內部儲存器上。

找到要還原的檔案，選擇它，然後單擊“還原”按鈕將其還原到Mac上的同一資料夾。如果它將覆蓋現有檔案，系統會詢問您要做什麼。

您也可以選擇一個檔案，然後按空格鍵，在還原之前使用“快速檢視”預覽該檔案。

時間機器還包括一個搜尋功能。只需在Time Machine內Finder視窗的搜尋框中鍵入搜尋，即可搜尋要還原的檔案。

如何還原整個mac

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時間機器還允許您恢復整個Mac的系統狀態。只有在同一型號的Mac上建立備份時，才能執行此操作。要執行此操作，請在Mac引導時按住Command+R以訪問恢復模式。您將看到一個從Time Machine備份中恢復整個系統的選項。

Time Machine還會將您的macOS恢復檔案備份到Time Machine備份磁碟，因此您可以在引導時按住“Option”鍵，選擇Time Machine驅動器，然後直接引導到恢復模式，即使恢復系統在Mac上不可用。

如何在另一臺mac上恢復time machine備份

要從另一臺Mac上的Time Machine備份還原檔案，請導航到/Applicati***/Utilities資料夾並開啟Migration Assistant應用程式。也可以按Command+Space，搜尋“移植助手”，然後按Enter。

連線Time Machine備份驅動器並使用遷移助手將備份檔案從以前的Mac遷移到新的Mac。

在安裝新的Mac電腦時，還提供遷移助手，使時間機器備份成為將所有檔案和應用程式放到新電腦上的一種非常快速的方法。

如何在windows上還原time machine備份

Time Machine需要一個用Mac HFS+檔案系統格式化的驅動器，因此如果你想用Windows還原Time Machine檔案，你需要安裝一個像免費的HFSExplorer這樣的應用程式，它可以讀取HFS+檔案系統並從中複製檔案。不幸的是，HFSExplorer需要Java，但據我們所知，它是唯一允許您在Windows上讀取HFS+檔案系統的免費應用程式。

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如果您只想停止使用Time Machine並將驅動器與Windows PC一起使用，則可以使用Windows磁碟管理工具使用NTFS或FAT32檔案系統重新格式化驅動器。

Time Machine不是一個跨平臺的備份解決方案，但它非常強大。如果你是Mac使用者，你應該使用它。