維生素b12與你的面板細菌螺絲釘，並可能導致痤瘡
今天發表在《科學轉化醫學》上的一項研究表明，肉類和乳製品中發現的一種維生素可能與痤瘡有關。維生素B12改變了面部細菌基因的行為——這種改變反過來又會促進炎症，而炎症過去一直與粉刺有關。這一發現最終可能有助於開發出能讓痤瘡遠離的新藥。但是現在還很早，所以研究人員警告說，現在不要對你的飲食或習慣做任何劇烈的改變。
“有好幾次報道說，服用B12的人會長粉刺。”
人們有時服用B12作為補充，以改善記憶或對抗貧血。但加州大學洛杉磯分校的分子藥理學家、該研究的合著者李慧英（Huiying Li）說：“有好幾次報道說，服用B12的人會長痤瘡。”因此，令人興奮的是，我們發現B12和痤瘡之間的潛在聯絡是透過面板細菌實現的。”
超過百分之八十的青少年和年輕人必須處理痤瘡，往往是在定期的基礎上。它可以自行消失，但也可能導致一些相當糟糕的疤痕——更不用說一些自尊心的大跳水了。不幸的是，研究人員對這種特殊的面板狀況所知甚少。科學家已經證明，皮脂的產生（面板產生的油性蠟質物質）和毛囊內部細胞的紊亂都與痤瘡的形成有關，但是細菌在我們都害怕的粉刺中的作用仍然有一些謎團。
這就是為什麼李和她的研究小組決定研究B12。李說，自20世紀50年代以來，已有許多研究將維生素與痤瘡聯絡起來，但這種聯絡在很大程度上只是傳聞。研究人員懷疑維生素可能對面板細菌有影響，尤其是痤瘡丙酸桿菌。現在，李和她的團隊認為他們可能已經弄清楚了B12是如何作用於P。由於她的團隊對從少數人身上採集的細菌進行了實驗，痤瘡的發病率有所下降。
這項研究顯示，人類服用B12後，面板中的維生素含量很高。因此，P。痤瘡感覺到這些較高的水平，並降低自己生產的B12，這是它用來進行日常的細菌樣活動。這導致不平衡，提示P。痤瘡產生更多的卟啉，一個相關的分子。不幸的是，卟啉與炎症有關——這是導致嚴重痤瘡的一個非常重要的因素。
“主要資訊是面板細菌很重要。”
因此，對某些人來說，服用B12可能會導致面板發炎，從而導致痤瘡。然而，這一連串事件中的最後一步尚未得到證實。李說，這樣做需要更多的時間。
“主要的資訊是面板細菌很重要，”李說。他們是我們面板協會的貢獻者，他們喜歡以某種方式做事。但是，在其他研究人員證實B12與更多人的痤瘡之間存在聯絡之前，面板科醫生真的無法以這種或那種方式提出任何臨床建議，她說。不過，僅僅瞭解我們影響生活在我們面板上的有機體的方式是相當有趣的。”我不希望人們因為不服用B12而誤解結果，”李說——這都是細菌的問題。
- 發表於 2021-04-30 14:43
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