你愿意花40美元来节省时间吗？

哈佛商学院教授、行为科学家阿什利·惠兰认为，这可能是一个好主意，尤其是如果你用这些钱来买时间，让你快乐。

“总的来说，把时间优先于金钱的人生活得更幸福，”惠兰斯在最近的一次采访中告诉幸福项目的格雷琴·鲁宾重要的是，选择时间而不是金钱的好处对富人和不太富有的人都有。即使只花40美元来节省时间，也能显著提高幸福感，减轻压力。”

然而，你不应该为了获得几分钟而放弃20分钟，因为你只是在浪费时间。如果你打算花现金来腾出时间，Whillans希望你能让它变得有价值：

本杰明富兰克林写了《时间就是金钱》。我的个人格言是这样的：“如果时间就是金钱，金钱也可以买到更快乐的时间。”

什么是“快乐时光”，可以是和家人或朋友一起吃饭的时间。这可能是花时间读一本好书，或与你爱的人散步。你可能知道你想在哪里花额外的时间，你会花多少钱来访问它。

在《哈佛商业评论》（Harvard Business Review）的IdeaCast上，惠兰斯还建议，用钱不仅可以买到更快乐的时光，还可以买到更少不快乐的时光：

我的研究重点是用金钱来购买自己的负面经验。所以从我们一天中减去消极的几分钟，减去我们在交通堵塞中花费的时间，减去我们只是在转动车轮而实际上我们应该回家的额外工作时间，减去打扫房间。

你会花40美元来避免堵车吗？这是个好问题。

Whillans指出，只有当你已经赚了足够的钱来满足你的基本需求时，这种方法才有效，我认为只有当你赚了足够的钱来感到经济安全时，这种方法才真正有效。然而，我们都会在时间和金钱上做出权衡，往往没有对我们正在做的事情进行批判性的思考。

因此，如果你发现自己想花一点钱来节省一点时间，问问自己你是否在购买“快乐时光”——这会让你更容易决定购买是否值得。