运行虚拟机有很多理由。首先，也是最吸引人的一点，就是你想玩：也许你还想玩一些其他的操作系统（咳嗽Linux咳嗽），但你不想去安装另一个硬盘驱动器，分区你现有的驱动器，或者以不同的方式设置你的系统。

虚拟机非常棒，因为它们允许您在现有操作系统中安装操作系统。在这个新的OS提示初始音轨中所做的一切都是从您的主操作系统中沙盒。任何你安装的东西，或者是弄乱了，只要点击几下鼠标就可以删除(如果您很聪明，那么在安装辅助操作系统后，您就保存了一个版本，这样您就可以快速返回干净、新鲜的Linux、Windows或其他版本。）

更好的是，你可以在你的系统上免费设置一个虚拟机。以下是如何开始：

你需要的应用程序

你可以付费购买虚拟机应用程序，如VMWare Workstation Pro、VMWare Fusion或Parallels Desktop，但如果你是虚拟机领域的新手，我建议你使用免费的VirtualBox应用程序(如果您使用的是windows10pro，您还可以获得一个免费的内置虚拟化工具。）

为了简单起见，本文中我的所有示例都将来自Windows版本的VirtualBox，但该应用程序是跨平台的(例如，对于Mac用户来说，如果你不想在Windows中进行训练营，VirtualBox是一个很好的选择。）

如果没有安装操作系统，虚拟机就没有多大帮助。为此，你可能需要有点创意。对于Windows，您可以使用Windows media安装工具下载操作系统的映像（.ISO），然后将其加载到VirtualBox中。

你也可以下载微软提供的一个免费的虚拟机映像，它将在90天后过期。

如果你想在macOS上运行一个虚拟版本的macOS，你会有一些困难需要解决。它不像运行任何其他操作系统的虚拟版本那样简单，但这是可能的。如果你想在Windows上运行macOS，尤其是在使用VirtualBox时，你会受到很大的伤害。它很复杂，配置起来很麻烦，我发现它在我增强的系统上运行得非常慢。

如果你走这条路的话，你可能会想试试免费的vmwareplayer，并参考at/r/hackintosh上的指南或有用的YouTube教程（比如这个），让macOS在你的Windows系统上运行。创建一个Hackintosh本身就是一个指南，如果我能让它不那么糟糕的话，我肯定会在以后的文章中重温它。

设置virtualbox

要开始使用您的虚拟机，无论是Windows、Linux还是macOS（如果您真的很喜欢的话），请加载VirtualBox并单击角落中的“New”按钮。你不会错过的。

（如果您下载的是Microsoft的免费虚拟机映像，而不是Windows.ISO文件，则可以单击“文件”>“导入设备”，找到解压缩的.OVA文件。导入它，您将能够立即启动它（不需要其他配置，不过您可能需要调整一些设置，如我们稍后讨论的那样，以获得最佳性能。）

给你的新操作系统起一个名字，选择它是什么Windows，Linux，macOS，等等，然后选择你正在安装的任何操作系统的正确版本。如果您只看到32位选项，则可能需要进行一些故障排除才能解锁64位版本。不过，这可能值得研究，因为64位版本的虚拟化操作系统可以使用超过4GB的内存（如果您计划在操作系统中为操作系统投入这么多内存的话）。如果你使用的是32位处理器，因为你的电脑很古老，那么你应该坚持使用32位版本的虚拟操作系统。

当VirtualBox询问您希望为虚拟操作系统投入多少系统内存时，我会坚持它的建议，保持在“绿**域”。您可能需要至少2–4GB的内存，这样Windows才能平稳运行。如果你能达到8GB，那就更好了(是的，在VirtualBox中，所有内容都以MB为单位，因此2GB转换为2048MB，4GB转换为4096MB，等等。）

你可以随时调整你的虚拟机的内存量。如果您对最初的选择不满意，请调整它，看看这会如何影响虚拟机的性能。

下一步，VirtualBox将要求您设置一个“硬盘”——实际上，一个用作虚拟机硬盘的文件。单击“创建”后，您将看到三种不同的文件类型，您可以为硬盘文件选择：

您可以使用默认选项：VirtualBox磁盘映像或VDI。但是，在下一个屏幕上，您需要考虑您所做的选择。您可以选择创建一个动态分配的磁盘，当您使用它时，它只会占用实际硬盘上的空间（但当您删除虚拟操作系统上的文件时，它不会收缩），或者您可以为您的虚拟操作系统将使用的硬盘设置一个固定大小。

一个固定磁盘比一个动态分配的磁盘要快，但是你必须先把所有的空间都分配出去，而不是让你的虚拟操作系统在你用东西填满它的时候使用越来越多的空间。我自己也会选择固定磁盘，因为它简化了一切并提供了最好的性能，但如果空间紧张，可能就只能使用动态分配的磁盘了。

您将在下一个屏幕上设置磁盘大小：

一旦VirtualBox创建了磁盘，您将看到全新的虚拟机，一切就绪！但不完全是。您还需要查看一些设置，因此请选择您的虚拟机并单击大设置图标。

你可以通过调整虚拟机的性能来获得尽可能多的性能，包括调整虚拟机的内存量、虚拟操作系统的处理器占用量以及虚拟机应有的视频内存。现在可以通过系统和显示菜单调整这些设置。完成后，您需要访问“存储”菜单，以便实际安装操作系统。

在存储器中，您会看到一个CD（或DVD）的小图标，旁边有一个“空”字。选择它，然后单击“光盘驱动器”右侧最右侧“属性”部分中的CD（或DVD）映像。选择“选择虚拟光盘文件”选项，找到要安装的操作系统映像，然后选择它。

如果您已经编辑完虚拟机的设置，并且确实应该签出USB，以确保您的主机系统的连接设备也可以被您的虚拟机使用，以及通用>高级共享剪贴板和主机与虚拟操作系统之间的拖放功能，请单击确定。然后单击绿色的“开始”箭头并启动虚拟操作系统。幸运的是，它将启动到安装过程中，您可以像安装全新的台式机或笔记本电脑一样安装它。

一旦您的虚拟机启动并运行，您将希望充分利用VirtualBox的快照功能（在其“机器”菜单下）。快照允许您在任何时候保存和恢复虚拟机的状态。因此，一旦安装了新版本的操作系统，请拍摄快照。如果您弄脏虚拟机或希望将其恢复到纯未触及状态（无需重新安装操作系统），您可以恢复快照。或者，如果你要做一些事情，可能会因为任何原因弄乱你的虚拟机，采取快照第一个相同的原则。