所以你的iPhone空间不够了。可能是因为没有空间，您无法将购买的新****到设备上。也许你的iPhone弹出了可怕的“存储空间快满”警告。然而，你被告知你的空间不足是无关紧要的：你的iPhone已经满了，你可能应该尽快调查，当它不那么关键的时候，而不是在以后你真的需要做一些事情而不能做的时候。

看看是什么把你的空间都占了

在你开始调整这个，移动那个，或者删除文件和应用程序之前，你应该花点时间评估一下你的iPhone的存储状况。你可能已经很清楚问题出在哪里了：也许你知道你喜欢在你的设备上看大量的离线电影；你一直看到你的“未播放的播客”计数器在不断地上升，上升，上升；或者你在你最喜欢的音乐节上拍完了两千张照片。

拿起几乎装满的iPhone，轻触Settings，轻触General，然后轻触iPhone Storage。你会看到一个熟悉的景象：这个小图表显示了你有多少工作空间，以及哪些数据应用程序、媒体、照片或神秘的“他者”正在填满你的iPhone。就在下面，你会看到你的应用列表，按它们和它们的数据在你的设备上占用的空间大小排列。

你可以点击任何一个应用程序来查看应用程序占用的空间和相关文档和数据占用的空间。这一点很重要，因为如果你使用iOS的“卸载应用程序”功能，它只会删除“应用程序大小”下列出的数量。以我的播客应用程序为例，这仅仅是36.4MB——几乎不值，而未播放的播客（全部7.4G）才是问题所在。

我发现更有用的是，在iPhone主存储屏幕上，每个应用程序名称下面的一小行，告诉你上一次实际使用它的时间。我敢肯定，我们都遇到了同样的问题：我们发现应用程序或游戏听起来超级有趣，我们把它们放在我们的设备上（甚至可能把它们拖到一个“尝试”文件夹中）。然后我们就再也不用它们了。或者我们试过一次，忘记它们，然后对自己发誓，当我们有更多的空闲时间时，我们会玩那个游戏。

所以，这是一个浏览你的应用程序列表的好时机，把那些你从未接触过的，一年多没有接触过的，或者很少使用的，可能不值得的应用程序和Thano删除掉，特别是如果它们在“占用空间”列表的顶端。

你的照片和视频呢？

我在iphone8plus上拍了相当多的照片，它们几乎没有影响到我的设备256GB的空间。不过，也许你比我做的更多，或者你喜欢拍4K视频什么的。如果紫色的“媒体”栏占据了iPhone存储表的一大块空间，那么也许是时候开始清理一下了。

首先，返回主iPhone设置应用程序，向下滚动一点，然后点击照片。确保您的设备已设置为使用iCloud照片，前提是您有空间在那里存储媒体，并且选中了优化iPhone存储的选项。这样，当你的iPhone空间开始耗尽时，你的原始媒体就会进入云端，你的设备就会下载更小的版本。

你可能还想继续，将你的iPhone物理连接到Mac或PC，然后手动将你的照片和视频从你的设备上传送出去。第三种选择是获取一个第三方应用程序，比如Google Photos，它允许你免费将所有内容上传到云端，但有一些限制(如果你拍摄了大量4K视频，你会希望手动卸载，因为如果你不支付存储费用，谷歌照片会将它们缩小到1080p。）

一旦你把你所有的文件备份到其他地方的电脑或云上，你就可以把它们从你的iPhone上删除。别忘了清理照片中最近删除的相册，否则你的设备最多40天都无法释放你的空间。

完成后，返回到“设置”应用程序，向下滚动一点，直到可以点击相机。确保你的iPhone没有设置为“Keep Normal Photo”，这意味着无论何时使用相机的HDR模式，iPhone都会保存两个图像：一个是普通版本，另一个是混合曝光版本(如果你和大多数人一样，你可能还是在使用自动HDR。）

当你在这里的时候，点击格式，确保你拍摄的照片和视频是苹果的“高效”格式，即HEIF/HEVC，而不是JPEG/H.264。

考虑删除（并减少下载）音乐

如果你是苹果音乐用户，回到iPhone的设置应用程序，向下滚动一点，然后点击音乐。寻找“下载音乐”选项，它应该列出你从苹果流媒体服务中获得的专辑和歌曲的空间。

您可以点击“下载的音乐”按艺术家查看所有占用设备空间的下载音乐。要删除任何内容，请单击右上角的“编辑”，然后单击不再需要脱机收听的艺术家(您还可以点击任何艺术家列表（如Unknown artist），以更详细地了解您的删除。）

此外，在iPhone存储屏幕中查找并点击“音乐”应用程序也是一种快速删除设备上任何音乐的方法。如果你点击“下载的音乐”，你会发现相同的屏幕

别忘了你下载的那些电影

你可以用同样的方法在iPhone存储下找到电视或视频应用程序，点击它删除你同步到设备上的任何剧集或电影。

我发现打开电视，在图书馆的“下载”栏里找一个不容错过的“下载”栏同样容易。轻触它，轻触你不想再在设备上播放的电影或节目，然后轻触小复选标记旁边的“已下载”一词。之后，点击“删除下载”

清理邮件

我以前也提到过这个问题，但是如果你需要一个关于如何在iOS中删减消息的快速提示，那就来吧。从“设置”应用程序返回iPhone存储，点击“常规”并查找信息。点击这个按钮，你的iPhone可能会问你是否想查看你是否需要朋友发给你的“大附件”。否则，您可以点击各种“文档&amp；“数据”类别，包括对话、照片和视频，删除任何可能占用iPhone太多空间的内容。

您可能还想访问iPhone主设置应用程序的消息部分，选择一个较短的消息历史记录，这样您的设备就可以通过自动删除较旧的项目来自动释放空间。不管怎样，我们当中有多少人回去看一年多前的短信？别忘了调整音频信息的相同设置，您可以在信息设置屏幕的下方找到。

不自动下载itunes内容

这里有一个小技巧可以帮助您防止设备在不知不觉中被填满：在设备设置应用程序的iTunes&App Store选项中，确保您已取消选中所有自动下载选项（保存更新，这一点很重要），如果你从另一个链接到同一个苹果ID的设备上购买应用程序或电影，它也不会自动下载到你的iPhone上。