本周，我们学习了如何在压力让你无法入睡的情况下获得睡眠，为iphone挑选了最好的广告拦截器，修正了我们早上的日常工作，查看了googlenow，等等。我们来回顾一下。

当压力让你晚上睡不着的时候，如何休息

现在是半夜，你知道你应该睡觉，但你不能。有什么事让你不高兴：可能是同事想把你扔到车底下，或者是你朋友说了些粗鲁的话。不管是什么，你脑子里想不出来，明天上班你得睡觉。太糟糕了。

iphone最好的广告拦截器

iOS9为Safari引入了“内容拦截器”。这些功能主要是作为广告拦截器，但也可以用来阻止跟踪数据和其他元素。经过几周的测试和研究，我们选择了1Blocker作为目前为止最好的一个。

为什么你早上的例行公事不起作用，以及如何解决

早起，坐下来吃早餐，在日记上写几页的想法听起来很棒。但在实践中，它很少能如此完美地发挥作用。过了一会儿，你又开始睡懒觉了。然后你就不写了，因为你急着赶交通。还有谁有时间吃早餐呢？

在第一次约会时打破僵局和认识某人的最好方法

大多数初次约会都不是为了让火花四溅，而是为了感觉一个人是谁。无论是你的第一次约会，还是你在一段新关系的早期阶段感觉被卡住，这里有一些最好的小贴士和窍门，帮助你度过闲聊，让你们都能走出困境。

这些是人们认为最令人毛骨悚然的社交暗示

令人毛骨悚然是很难定义的，但你可能知道被人吓到的感觉。如果你想避免被认为令人毛骨悚然，最近的一项研究建议你应该避免这些令人讨厌的社交暗示。

你可以而且应该吃香蕉皮

我一直以为香蕉皮的唯一目的是为了给一些可怜的笨蛋提供廉价、滑稽的笑料，但事实证明你可以（而且应该！）吃那些滑溜的**。

在美国最贵的城市退休需要多少钱

很多人在停止工作后，会搬到像拉斯维加斯和佛罗里达这样对退休人员有利的地方，但如果你想留在大城市呢？SmartAsset计算了您应该为美国最实惠和最不实惠的城市节省多少开支。

十大方法最终征服你的家庭清洁

每个人都喜欢干净整洁的家，但打扫很糟糕。大清洁是一种痛苦，小清洁会议是有意义的，但谁有时间呢？这里有一些方法来简化大清洁时，你必须这样做，使小的更容易做定期。

前微软工程师给程序员的建议：学会写作

在任何一个领域取得成功很少局限于一种单一的技能，甚至像编程这样的技能。这就是为什么DocuSign现任高级工程总监MikeBorozdin建议所有程序员除了提高编码技能外，还要提高语法技能。

你会对唇膏上瘾吗？

你的嘴唇是干的，所以你可以用一根管子或一个小罐子或一个奇怪的高尔夫球之类的东西涂上一些舒缓的东西。啊，松了一口气。但一旦它消失，你就需要更多。这个循环整个冬天都在重复。你是在进行负责任的皮肤护理，还是已经上瘾了？

此图为您推荐适合您体型的最佳服装品牌

许多服装品牌的设计似乎都考虑到了特定的体型。为了更讨人喜欢，最好穿最适合自己的品牌。Fitbay的信息图表突出了适合您体型的流行品牌。

在网上买床垫是什么感觉

买新床垫不好玩。你必须去一家床垫店，在床垫上躺得比你想的时间长，和一个销售人员讨价还价一个价格过高的床垫，然后等待送货员几周后出现。我在网上订了最后一张床垫。看起来很疯狂，但结果很好。。。基本上。

谷歌现在正在开发很酷，但还没有那么有用

谷歌新推出的即时可用功能很容易成为安卓棉花糖最酷的新功能之一。现在它出来了，我们决定试一试，看看它是怎么工作的。结果是：谷歌还有很长的路要走。