在困难的对话中省略“但是”句
就其本质而言，艰难的对话是艰难的。如果你不想让它们变得更难，今天的心理学建议你不要使用带有“但是”的句子。
我们经常用“但是”来减轻坏消息或批评的打击。不幸的是，当我们这样做的时候，在“但是”之前的一切几乎都毁了。相反，您可以完全删除“but”，也可以先排除坏消息：
与其在你的伴侣身上**这种压力，不如考虑用直接的方式表达你的评论（正面和负面），以“好消息”结尾，而不是以它开头：“我以为肉饼有点煮不熟，但总的来说，我真的觉得很好吃。”既然你已经把坏消息说了，你可以给你的伴侣留下一个积极的底线。
在真正困难的谈话中，期待“但是”的压力更大。谈论肉饼是一回事，而谈论你们整个关系的未来则是另一回事。通过把你的担忧马上摆出来，你不会让你的伴侣在等待真正的真相出现时处于悬念状态。
这是有道理的。没有人喜欢坐在座位边等着另一只鞋掉下来。这样，就没人需要了。
5个沟通工具，你需要的困难对话|心理学今天
- 发表于 2021-05-21 04:38
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- 分类：互联网
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