夏天即将来临,也许是时候重新审视你早已忘记的新年目标,即健身。无论你只是想开始锻炼,正在寻找完美的健身套路,还是已经在健身房里有规律,米歇尔·多佐伊斯都在这里帮忙。
Michelle是FitnessGlo的健身专家,她在FitnessGlo为志趣相投的**在线社区授课,在过去的15年里,她一直在帮助人们保持健康,过上更健康的生活。对你的锻炼和健身目标有疑问吗?米歇尔下个小时会在这里,所以请走开!
问题与挑战;A现在结束了。谢谢你所有的好问题!
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Pres**aster(Shutterstock)摄。
向史蒂夫·坎布问好,他从2009年起就一直在帮助普通乔和简通过书呆子健身过上更健康的生活。书呆子健身社区的中心是指导我们这些不完全是运动大师的人“提升我们的生活水平”对一些人来说,这意味着游戏化的方式,你计...
当你最终度假出国时,在不收取过高费用的情况下购物的最佳方式是什么?兑换你的钱,携带一沓现金,或者找一张适合你的信用卡?来帮忙的是我们来自书呆子谷的朋友。肖恩·麦克奎是NerdWallet的信用卡合伙人,来这里回答你...
每个人都喜欢狗,但当你回到家,看到一张破旧的沙发和散落在厨房地板上的垃圾时,那只小狗可能就不那么可爱了。训练是领养和拥有狗狗必不可少的一部分,因为即使是最可爱的小狗也不总是表现出你想要的样子。佛罗里达...
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对任何人来说,你的第一笔投资都是一个可怕的前景。对于像我这样几乎不了解存钱罐和储蓄账户区别的年轻人来说,这尤其令人害怕,更不用说股市了。但今天我们和Kapitall的首席执行官Jarrett Lilien交谈,不必让人困惑。Kapitall...
向Aaron Schildkrout问好,他是HowAboutWe的联合创始人,HowAboutWe是一家专注于让人们离线的在线***站。Aaron的职业生涯开始于一名高中教师,后来投身于创业事业,对科技知之甚少,然而他却能够将HowAboutWe从头打造成一家欣欣向荣的...
向Yuval Mor,Beyond Verbal的首席执行官问好。Beyond Verbal团队专门从一个人的声音中分析和解码情感。非语言交流是你日常生活的一个重要组成部分,无论你是在面试工作还是第一次约会,你总是通过你的行为和声音来表达你的情绪...
向Lauren Atkins问好,她是一位美食家、博客作者、教学技术专家和Evernote家常烹饪大使。几个月前她还在这里谈论烹饪技巧,今天她回来是为了传授她在感恩节准备和生存方面的专业知识。不管你是新手还是老手,劳伦都会在接下...
向神经科学家Darya Rose问好,她是健康和健康博客Summer Tomato的创造者,也是Foodist:使用真正的食物和真正的科学来减肥而不节食的作者。Darya的工作重点是在营养和锻炼方面,我们如何以及为什么做决定和养成习惯。她的理念是,...