关键区别：跆拳道和MMA是两种不同风格的武术。在跆拳道中，主要的动作是踢和打，还有一些是抱拳。而MMA的动作则更加多样化；它包括踢、打、抱、抓、扔等。

跆拳道和MMA是两种不同风格的武术。MMA代表混合武术，这表明它是各种不同的武术技巧的混合。从技术上说，跆拳道是一种混合武术，就像MMA一样，它也融合了几种不同的风格。然而，在实际操作中，这两者已经发展成两种截然不同的风格。

跆拳道这个词有两种用法。一个是它可以指任何站立战斗运动，其中包括打拳和踢。这包括萨瓦特，泰拳，高棉拳击，印度拳击，缅甸拳击，散打，和某些风格的空手道，特别是全接触空手道。然而，它的第二个范围更窄。这里专门用来指日本跆拳道、荷兰跆拳道和美国跆拳道。这些都是固有的风格，并称为跆拳道统称。

跆拳道的术语和规则多种多样。在美国，跆拳道和全接触空手道在风格上几乎是一样的。在这里，只允许使用拳打和更高的踢腿。然而，在其他形式，低踢，膝盖打击，肘部和格斗演习是允许的。

MMA，另一方面，最初是作为一个竞争推广，以寻找最有效的武术真正的徒手格斗。这其中包括各种不同战斗风格的战士相互对抗。最终，这些不同的战斗风格融合在一起，形成了现在流行的混合武术（MMA）。

MMA通常被认为是一项暴力运动，如果说是一项运动的话。许多国家并不认为MMA是一项运动；相反，他们认为这是有组织的街头搏击比赛。MMA经常因为它的无障碍格斗风格而受到不好的评价。在MMA比赛中，选手们经常使用不同格斗风格的不同招式。

虽然混合武术这个词最早出现在1993年，但它用来描述的格斗风格可以追溯到那之前。事实上，它可以追溯到古希腊，在那里它被称为Pankration，这是一项古老的奥林匹克格斗运动，利用了格斗和打击技巧的结合，类似于现代的MMA。这项运动后来传给罗马人，然后再传下去。

如今，MMA通常被认为是一项受监管的体育赛事，包括重量等级、有时间限制的比赛、对球员的保护（如戴手套），以及关于允许移动的种类和可以击中的区域的规则和指南，例如，不能用肘击头部。当然，这些规则可能因MMA活动的组织者而异，但大多数规则被视为共识。

跆拳道和MMA在格斗风格上的某些差异包括，在MMA中，拳击手的姿势通常比跆拳道低。较低的站姿有助于防止被击倒或击倒对手。在跆拳道中，站姿通常要直立得多，后腿的重量也要重一点。这有助于防止低踢到大腿，以及抛出踢。

另外，在跆拳道中，主要的动作是踢和打，还有一些是握拳。而MMA的动作则更加多样化；它包括踢腿、打拳、抱抱、格斗、投掷等。一些形式的MMA也允许膝盖割伤和肘击，而其他形式则不允许。

跆拳道与MMA的比较：