你的iPhone或iPad上有一个名为“App Tracking Transparency”的功能，可以让你的应用程序不要为了广告和数据代理的目的在互联网上跟踪你。下面是如何使用它。

为什么有人跟踪我？

为了最大限度地利用广告预算，广告商希望他们的广告能被那些愿意购买他们提供的产品或服务的客户看到。这样，他们就不会花钱给错误的受众做广告。为了提高广告的效果，公司在个人身上建立广告简介，这些简介可以跟踪你在互联网上不同公司经营的服务。

苹果开始反击这一做法，在iOS 14/iPadOS 14中建立隐私控制。从14.5更新开始，苹果要求应用程序开发人员在将该应用程序中的信息或iPhone或iPad中的数据添加到广告配置文件之前，必须征得您的许可，以便在自己的应用程序之外跟踪您。

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如何让iphone和ipad应用程序不跟踪你

每当你在iOS 14.5、iPadOS 14.5或更高版本中使用想要跟踪你的iPhone或iPad应用程序时，你都会看到一条弹出消息，上面写着“允许[app name]在其他公司的应用程序和网站上跟踪你的活动？”就在这条消息的下方，你会发现一行关于该应用程序想要对你的数据做什么，如“投放个性化广告”或“衡量广告效率”

如果您不希望来自此应用程序的数据用于构建超出应用程序生产公司范围的跟踪配置文件，请点击“要求应用程序不要跟踪”

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所以问题依然存在：苹果为什么要用“问”这个词呢？这是因为在数据代理、广告网络和应用程序**商使用该应用程序的过程中，仍然有可能使用IP地址等数据跟踪你的活动。

这也是一个自愿的过程。在苹果对“设置>隐私>追踪”（点击“了解更多”）中“要求不要追踪”的工作原理的解释中，苹果说：“应用程序开发者有责任确保他们遵守你的选择。”

通过单击“Ask App Not to Track”，您就相信应用程序供应商会遵循并遵守此请求。你也希望苹果对这些应用程序开发者的压力和它未来的应用程序筛选过程能够持续下去。

你可以在苹果网站上阅读更多关于苹果“请求许可跟踪”政策的限制和例外。

如何查看哪些iphone和ipad应用程序跟踪你

如果您想查看允许哪些应用程序跟踪您，请打开iPhone或iPad上的“设置”应用程序。

在“设置”菜单中，轻触“隐私”

在隐私设置中，选择“跟踪”

在那里，你会看到一个申请许可跟踪你的应用程序列表。要更改单个应用程序的选项，请轻按其旁边的开关。

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之后，退出设置。任何时候你需要重新访问允许跟踪你的应用程序的信息时，只需再次访问“设置”>“隐私”>“跟踪”。

如何阻止应用程序请求权限跟踪你

如果你经常看到“Ask App Not Track”弹出窗口，你可以在“设置”中完全禁用它们。这样做意味着默认情况下你会拒绝所有跟踪你的请求，但这并不能确保应用程序不会试图跟踪你。

首先，打开“设置”应用程序并导航到隐私>跟踪。

在“跟踪”页面的顶部，关闭“允许应用程序请求跟踪”旁边的开关以将其关闭。

之后，退出设置。重要的是要知道，即使关闭了这个选项，也有其他方法可以在使用iPhone时在线跟踪你。

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