如何安装自行车头盔

如果你在骑车的时候摔倒撞到了头，自行车头盔确实可以救你的命，但是如果它不适合你的话，它对你的帮助就不大了（也许一点好处都没有）。...

如果你在骑车的时候摔倒撞到了头，自行车头盔确实可以救你的命，但是如果它不适合你的话，它对你的帮助就不大了（也许一点好处都没有）。

下面是如何获得正确的大小和适合。

测量你的头以找到合适的头盔尺寸

头盔的大小是根据头围而定的。如果你不确定你的头有多大，拿一个卷尺来看看。

测量头盔放在你头上的位置（以厘米为单位），即眉毛和耳朵上方最宽的部分。将你的尺寸与头盔尺码表进行比较，但要记住，尺寸有时被称为儿童、青年或**，有时被称为小、中或大。

由于头盔的大小、形状和设计各不相同，所以请在购买前试穿。如果你的头盔没有提供很多调整选项（例如，有些有固定的带子长度），这一点尤其重要。

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如果你要给你的孩子买头盔，不要给他们买一个他们会“长成”的头盔。头盔现在应该总是合适的，即使这意味着你以后要调整尺寸。

调整你头上的头盔

你的头盔应该平放在你的头上，而不是向前或向后或左右倾斜。如果你能把两个手指的宽度放在眉毛和头盔之间，那就对了。

有些头盔的尺寸是固定的，这意味着它们只适合特定的头围。其他的可在一定范围内调整，以获得更精确的配合。如果你的头盔是可调节的，转动后拨盘，直到头盔牢固舒适地放在你的头上。

添加或调整附带的泡沫配件垫，以定制更适合。

调整侧带

头盔肩带的“V”形交汇点应该位于耳朵的正前方和正下方。向上或向下移动滑块以拧紧或松开V形皮带。

调整下巴带

下巴带上的扣子应该居中，当扣子合上时，你应该只能在皮带和下巴之间夹上一两个手指。必要时拧紧或松开。

测试配合

自行车头盔安全协会建议进行两项测试：

用手掌上下推头盔的前部。如果移动超过一英寸，调整配合。
向四面八方摇头。如果头盔移动，调整带子。

最后，确保头盔佩戴舒适。如果不是这样，你会觉得需要不断调整，或者根本就不穿。如果你撞坏了头盔，即使看不到明显的损坏也要更换。

发表于 2021-07-16 14:16
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