当蒂芙尼·布罗修斯怀孕26周时，她的脚开始肿胀。但这位37岁的亚特兰大母亲说，她没有想太多。毕竟，怀孕时肿胀是很常见的。但后来它开始向上传播，所以布罗修斯去她的医生那里，她发现她正在经历先兆子痫危险的怀孕高血压。她住进了医院，接受了严密的治疗和监护。六天后，当她胎儿的血流受到影响时，她进行了剖腹产。

那是一个可怕的一周，但与即将到来的相比什么都没有。布罗西的1磅1盎司的婴儿将在新生儿重症监护室待上180天，完成子宫内的发育。

每年，大约50万名婴儿在新生儿重症监护室（NICU）接受治疗，让他们的父母进入一个全天候护理、大型机器和响亮的哔哔声、难以置信的胜利，有时甚至是难以想象的悲剧的紧张世界。这是一个小的和大的胜利和挫折的地方，需要尽可能多的时间和关注的父母可以腾出。这也是一个后勤和情感上的挑战，让父母远远超越了自己的极限。

这就是你的用武之地。以下是一些具体的方法，你可以帮助新生儿重症监护室的家庭管理这个困难的时刻。

物流方面的帮助

做一个有重点的人。提出要负责支持家庭的一个方面，无论是向家人和朋友传达最新信息（通过Facebook或短信），还是负责以下事项之一，如膳食计划、筹款或在家里跑腿。然后看看你是否可以招募其他朋友或家人来接管剩下的领域。

当布罗西从剖腹产中恢复过来的时候，即使当司机也很有帮助，因为她不能开车去医院，所以朋友们每天轮流送她下车，接她。

制定用餐计划

医院的食物糟透了，没有人有时间在回家洗澡、休息和换衣服的短暂时间里做饭，然后再回到医院。布罗西和她的丈夫制定了一个时间表，包括他每周从当地商店挑选一次砂锅菜，下班回家后把它们放在烤箱里炸开，然后把晚餐带到医院让他们俩吃。朋友也可以这样做：

• 通过Mealtrain等网站建立膳食日历，让朋友和家人自愿做饭，并将饭菜（送到医院或家中）打包后扔掉。
• 向当地的送餐服务或Grubhub等应用程序购买礼券，并安排一个适合家庭的送餐时间表。
• 创建一个家庭主食的网上购物清单，他们（或其他人）可以很容易地重新订购。

分享情感支持资源

新生儿重症监护室的父母关注的是孩子的健康，而不是他们自己的健康。在这个过程中，让他们知道自己的心理健康很重要，并分享这些资源：

• 随手可得（你也可以给他们组织的warmline号码-855-424-6428，这将把他们与以前接受过同伴支持培训的NICU家庭联系起来。）
• NICU家庭支持大游行
• 支持4个NICU家长

准备一个护理包

可能包括：

• 小巧的镜子。有了新生儿重症监护室的所有管子和保温毯，妈妈们有时很难在袋鼠看护或喂食期间看到他们的宝宝（他们的宝宝也很难看到）。有一个小巧的镜子可以让父母和婴儿看到对方并相互联系。
• 唇膏/洗手液。新生儿重症监护室有很多洗手的事情。
• 一个保温的可重复充装的水瓶，以保持父母（尤其是抽水或哺乳的母亲）的水分。
• 日记/笔记本，供父母写下实际的事情，如喂养时间表和护理指导，以及处理情绪的地方。
• 护士服护士服或胸罩。新生儿重症监护室的妈妈们经常被鼓励母乳喂养或泵，这可能是真正具有挑战性的事情一起做。当另一个新生儿重症监护室的妈妈给布罗西一件衬衫，使泵更容易，这是一个游戏规则改变。由于新生儿重症监护室的入住往往意味着早产，许多父母还没有收集新生儿用品，如护理文胸。
• 带按扣（允许电线进出）而不是拉链的睡衣和睡衣
• 新生儿重症监护室婴儿书。handto Hold创始人兼首席执行官凯利•凯利（Kelli Kelley）表示，NICU的里程碑可能有所不同，但它们仍然是值得庆祝的里程碑找到并珍惜快乐的时刻很重要，”凯利说。
• 耳塞以阻挡新生儿重症监护室的噪音。
• 蛋白质包装的快餐食品。凯利说，父母太忙了，经常忘记吃饭。
• 医院附近商店/咖啡店/餐馆的礼品卡
• 订阅有声读物服务，以便乘车往返医院。

减轻经济负担

新生儿重症监护病房的经济影响因家庭的医疗保险、他们离新生儿重症监护病房有多远（交通费用）、雇主的支持（他们必须请无薪假吗？）以及他们孩子的特殊情况而有很大差异。对于一些家庭来说，像GoFundMe页面这样的大型募捐活动可能最有意义。

询问家人他们需要什么样的支持，然后提供帮助组织。对于那些需要大量帮助的家庭来说，让另一个人建立并管理一个筹款页面可能比问自己更容易。

提供财政支持的其他方式：

• 赠送杂货店、加油站或乘车共享礼品卡。
• 和朋友一起花钱买一个房屋清洁服务。
• 为医院停车场收取现金，并把它放在一个有明显标签的信封里，他们可以把它放在车里。

照顾好前线

对于家里有哥哥姐姐的家庭来说，你能提供帮助的最好方法之一就是照顾孩子、陪孩子玩、上下学和课后活动的交通工具。

而且，当父母大部分时间都在新生儿重症监护室或在医院和工作间分头工作时，就没有时间洗衣服、打扫卫生、院子里干活或照顾宠物了。提供投球或创建一个在线注册，以便朋友和家人可以轮流投球。

和他们在一起

凯利说：“我记得最甜蜜的一件事是，当我在抽水时，一个朋友在给我读书。”你抽水的时候很孤独，而且你没有孩子。你不能只强调与你在一起的人的情感支持，而不必谈论医疗方面的事情或给出每一个细节。”

别忘了爸爸们。通常大部分的支持都会流向母亲，尤其是当她从手术或先兆子痫等疾病中康复时。凯利提醒人们：“向爸爸们伸出援手。问问你能不能带他出去吃个汉堡或喝杯啤酒，并提供一些情感上的支持。”

他们回家后也要继续支持他们。

凯利说：“他们不仅把新生儿带回家，而且经常把医学上很脆弱的婴儿带回家，所以对他们来说，回家后得到支持更为重要。”

尊重他们的规则

新生儿重症监护室的家庭通常会被送回家，并受到严厉的警告，要求他们保持家中无菌“很长一段时间以来，我不想任何人来看她，”布罗西说，“因为我真的很害怕细菌。”

凯利的来访者必须是健康的，所有的疫苗都是最新的。如果你觉得一个家庭对细菌的担忧太大了，相信他们正在做他们需要做的事情来保护他们的孩子，并在经历了一段可怕的时间后感到安全。