长期感到不知所措和压力不是你想延长的习惯。相反,你想停止匆忙的感觉,这样你就可以自由地做你最好的工作,而不是挣扎在你的待办事项清单上。
你不是一个人。但你很容易欺骗自己,以为只要你现在努力一点,下个星期,下个月,一切都会得到控制。它很少像那样工作。
相反,你需要找出并实施那些能让你走上正轨、节省时间、一劳永逸地减少长期压力的系统。
通过这样做,你最终会找到空闲的时间去从事那些你已经拖延了很久的项目和爱好。听起来很诱人,对吧?
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