SQL Server导入和导出向导允许您轻松地从以下任何数据源将信息导入SQL Server 2012数据库：

• 微软Excel
• 数据库
• 平面文件
• 另一个SQL Server数据库

该向导通过用户友好的图形界面构建SQL Server集成服务（SSIS）包。

启动sql server导入和导出向导

在已安装SQL Server 2012的系统上，直接从“开始”菜单启动SQL Server导入和导出向导。或者，如果您已经在运行SQL Server Management Studio，请按照以下步骤启动向导：

1. 打开SQLServerManagementStudio。
2. 如果不使用Windows身份验证，请提供要管理的服务器的详细信息以及相应的用户名和密码。
3. 单击“连接”从SSMS连接到服务器。
4. 右键单击要使用的数据库实例的名称，然后从“任务”菜单中选择“导入数据”。

将数据导入sql server 2012

SQL Server导入和导出向导将指导您完成从任何现有数据源向SQL Server数据库导入数据的过程。本示例介绍了将联系人信息从Microsoft Excel导入SQL Server数据库的过程，将Excel联系人示例文件中的数据导入SQL Server数据库的新表中。

以下是方法：

1. 打开SQLServerManagementStudio。
2. 如果不使用Windows身份验证，请提供要管理的服务器的详细信息以及相应的用户名和密码。
3. 单击“连接”从SSMS连接到服务器。
4. 右键单击要使用的数据库实例的名称，然后从“任务”菜单中选择“导入数据”。单击下一步。
5. 选择Microsoft Excel作为数据源（对于本例）。
6. 单击浏览按钮，找到计算机上的address.xls文件，然后单击打开。
7. 验证是否选中了“第一行具有列名”框。单击下一步。
8. 在选择目标屏幕上，选择SQL Server本机客户端作为数据源。
9. 从服务器名称下拉框中选择要将数据导入的服务器的名称。
10. 验证身份验证信息并选择与SQL Server身份验证模式对应的选项。
11. 从数据库下拉框中选择要将数据导入的特定数据库的名称。单击下一步，然后再次单击下一步以接受“指定表复制或查询”屏幕上的“从一个或多个表或视图复制数据”选项。
12. 在目标下拉框中，选择数据库中现有表的名称，或键入要创建的新表的名称。在本例中，此Excel电子表格用于创建名为“联系人”的新表。单击“下一步”。
13. 单击Finish（完成）按钮向前跳至verification（验证）屏幕。
14. 查看将发生的SSIS操作后，单击“完成”按钮以完成导入。

从sql server 2012导出数据

SQL Server导入和导出向导将指导您完成将数据从SQL Server数据库导出为任何受支持格式的过程。本示例将引导您完成获取上一示例中导入的联系人信息并将其导出到平面文件的过程。

以下是方法：

1. 打开SQLServerManagementStudio。
2. 如果不使用Windows身份验证，请提供要管理的服务器的详细信息以及相应的用户名和密码。
3. 单击“连接”从SSMS连接到服务器。
4. 右键单击要使用的数据库实例的名称，然后从“任务”菜单中选择“导出数据”。单击下一步。
5. 选择SQL Server本机客户端作为数据源。
6. 在“服务器名称”下拉框中选择要从中导出数据的服务器名称。
7. 验证身份验证信息并选择与SQL Server身份验证模式对应的选项。
8. 在数据库下拉框中选择要从中导出数据的特定数据库的名称。单击下一步。
9. 从目标下拉框中选择平面文件目标。
10. 在文件名文本框中提供以“.txt”结尾的文件路径和名称（例如，“C:\Users\mike\Documents\contacts.txt”）。单击“下一步”，然后再次单击“下一步”以接受“从一个或多个表或视图复制数据”选项。
11. 再单击两次“下一步”，然后单击“完成”跳到验证屏幕。
12. 查看将发生的SSIS操作后，单击“完成”按钮以完成导入。