你还记得当你得知2001年9月11日的恐怖袭击时你在哪里吗？当你发现佛罗里达州帕克兰的一所高中发生了一起可怕的枪击事件时，你能详细地回忆起你当时在做什么吗？这些被称为闪光灯记忆——对一个重大的、引起情绪的事件的生动记忆。然而，尽管这些记忆对我们来说似乎特别准确，但研究表明并非总是如此。

关键收获：闪光灯记忆

• 闪光灯记忆是对像2001年9月11日恐怖袭击这样的令人惊讶、后果重大、情绪激动的事件的生动、详细的记忆。
• 1977年，罗杰·布朗（Roger Brown）和詹姆斯·库利克（James Kulik）提出了“闪光灯记忆”这一术语，但在此之前，学者们早已知道这一现象。
• 虽然闪光灯记忆最初被认为是对事件的准确记忆，但研究表明，它们和常规记忆一样会随着时间的推移而衰退。相反，正是我们对这些记忆的感知以及我们对其准确性的信心使它们不同于其他记忆。

起源

早在“闪光灯记忆”一词出现之前，学者们就已经意识到了这一现象。早在1899年，心理学家F.W.科尔格罗夫（F.W.Colgrove）就进行了一项研究，要求参与者描述他们发现33年前林肯总统被暗杀的记忆。科尔格罗夫发现，人们听到这个消息时，对自己在哪里以及正在做什么的回忆特别生动。

直到1977年，罗杰·布朗（Roger Brown）和詹姆斯·库利克（James Kulik）才引入了“闪光灯记忆”一词来描述这些令人惊讶和重大事件的生动记忆。研究人员发现，人们可以清楚地回忆起他们听说肯尼迪总统遇刺等重大事件的背景。除了一个或多个无关紧要的细节外，记忆通常还包括个人在哪里、他们在做什么、谁告诉他们、他们的感受。

布朗和库利克将这些记忆称为“闪光灯”记忆，因为它们似乎像闪光灯熄灭时的照片一样保存在人们的脑海中。然而，研究人员也注意到这些记忆并不总是保存得很好。有些细节经常被遗忘，比如他们的穿着或告诉他们消息的人的发型。不过，总的来说，人们能够在几年后清晰地回忆起闪光灯的记忆，这是其他类型记忆所缺乏的。

布朗和库利克接受了闪光灯记忆的准确性，并建议人们必须有一种神经机制，使他们能够比其他记忆更好地记住闪光灯记忆。然而，研究人员只要求参与者在某个时间点分享他们对肯尼迪遇刺和其他具有新闻价值的创伤性事件的记忆。结果，他们无法评估参与者报告的记忆的准确性。

准确性和一致性

认知心理学家乌尔里克·奈瑟（Ulric Neisser）自己对1941年12月7日珍珠港袭击事件的不准确记忆促使他研究闪光灯记忆的准确性。1986年，他和Nicole Harsch开始了一项纵向研究，在这项研究中，他们要求本科生分享他们是如何了解挑战者号航天飞机爆炸的。三年后，他们要求参与者再次分享他们对那天的回忆。虽然参与者的记忆在两个时间段都同样生动，但超过40%的参与者的记忆在两个时间段之间不一致。事实上，25%与完全不同的记忆有关。这项研究表明，闪光灯记忆可能不像许多人认为的那样准确。

詹妮弗·塔拉里科和大卫·鲁宾利用2001年9月11日提出的机会进一步验证了这一想法。袭击发生后的第二天，他们要求杜克大学的54名学生报告他们对所发生事件的记忆。研究人员将这些记忆视为闪蒸记忆。他们还要求学生报告上周末的日常记忆。然后，他们在一周、6周或32周后问参与者同样的问题。

研究人员发现，随着时间的推移，闪光灯和日常记忆都以同样的速度下降。这两种记忆的区别在于参与者对其准确性的信念不同。虽然人们对日常记忆的生动性和准确性的评价随着时间的推移而下降，但闪光灯记忆的情况并非如此。这使得塔拉里科和鲁宾得出结论，闪光灯记忆并不比普通记忆更准确。相反，使闪光灯记忆不同于其他记忆的是人们对其准确性的信心。

在那里与了解事件

在另一项利用9/11袭击创伤的研究中，塔利·沙罗、伊丽莎白·马托雷拉、毛里西奥·德尔加多和伊丽莎白·菲尔普斯探索了与日常记忆相比，伴随闪光灯记忆的神经活动。袭击发生三年后，研究人员要求参与者回忆袭击发生当天的记忆以及大约同一时间发生的日常事件。当所有参与者在9/11期间都在纽约时，一些人靠近世贸中心，亲眼目睹了这场灾难，而另一些人则在几英里之外。

研究人员发现，两组人对9/11事件记忆的描述各不相同。离世贸中心更近的小组分享了对他们经历的更长更详细的描述。他们对自己记忆的准确性也更加自信。与此同时，更远的一组人提供了与他们日常记忆相似的记忆。

研究人员在参与者回忆这些事件时扫描了他们的大脑，发现当靠近他们的参与者回忆起这些攻击时，他们的杏仁核会被激活，杏仁核是大脑中处理情绪反应的一部分。对于那些离得更远的参与者或任何日常记忆来说，情况并非如此。虽然这项研究没有说明参与者记忆的准确性，但研究结果表明，第一手的个人经验可能是参与产生闪光灯记忆的神经机制所必需的。换句话说，闪光灯记忆可能是在那里的结果，而不是后来听到的事件。

来源

• 安德森，约翰R。认知心理学及其启示。第七版，沃思出版社，2010年。
• 布朗、罗杰和詹姆斯·库里克。”闪光灯记忆〉《认知》，第5卷，第1期，1977年，第73-99页。http://dx.doi.org/10.1016/0010-0277（77）90018-X
• 内瑟、乌里克和妮可·哈什。”幻影闪光灯：听到挑战者新闻的错误回忆〉，《埃默里认知研讨会》，4.回忆的影响和准确性：“闪光灯”记忆的研究，尤金·威诺格拉德和乌里克·内瑟编辑，剑桥大学出版社，1992年，第9-31页。http://dx.doi.org/10.1017/CBO9780511664069.003
• 莎罗，塔利，伊丽莎白A。马托雷拉，莫里西奥R。德尔加多和伊丽莎白A。菲尔普斯。”个人经历如何调节9月11日记忆的神经回路〉《美国国家科学院院刊》，第104卷，2007年第1期，第389-394页。https://doi.org/10.1073/pnas.0609230103
• 塔拉里科、詹妮弗·M.和大卫·C。鲁宾。”闪光灯记忆的特征是自信，而不是一致性，《心理科学》，第14卷，第5期，2003年，第455-461页。https://doi.org/10.1111/1467-9280.02453
• 珍妮弗·塔拉里科。”关于戏剧性事件的闪光灯记忆并不像人们所认为的那样准确。”对话，2016年9月9日。https://theconversation.com/flashbulb-memories-of-dramatic-events-arent-as-accurate-as-believed-64838