你可能第一次经历过“老年炎”——高中时你感到奇怪的恐惧和冷漠，你能想到的就是离开学校。然而，在大学里，如果不是更糟的话，老年炎也同样糟糕。而后果可能更加持久和严重。

幸运的是，有几种方法可以克服你的毕业病，把你的大学四年级变成一个非常有趣和美好的回忆。

上课只是为了好玩

你的第一年或第二年，你可能是在拿你的资格预审。然后你专注于主修课程。如果你有时间，试着去上课只是为了好玩。它可以是一个你一直想了解更多的话题（现代主义诗歌？），也可以是一些你认为对你的大学后生活有帮助的话题（营销101？）。去上一门吸引你的课，因为它很有趣，而不是因为它能为你已经很严格的课程增加什么。让你的思想享受课堂，而不是因为你必须在那里。

上课及格/不及格

许多大学生往往没有充分利用这一选项。如果你在课堂上通过/不通过，你可以在成绩上放松一点。你可以把注意力集中在其他事情上，减轻一点压力。与您的教授、顾问和/或注册主任谈谈您的选择。

做点艺术方面的事

你一直想学画画吗？吹长笛？学习现代舞？让你自己挥霍一点，沉迷于一个你一直隐藏到现在的欲望。毕竟，在你毕业后，参加这样有趣的课程将变得更加困难。让自己做一些仅仅是为了好玩的事情，因为它满足了一种创造性的愿望，这是一种难以置信的回报——也是一种很好的治疗方法，可以消除你其他课程可能带来的无聊和例行公事。

在校外做点什么

你可能已经在校园里泡了好几年了。越过校园的围墙，看看你能如何帮助周围的社区。你能在妇女庇护所做志愿者吗？帮助一个无家可归的组织？星期天给饥饿的人分发食物？回馈社区确实能帮助你获得自己的观点，有助于改善你周围的社区，并能重新激发你的思想和心灵。此外，每周至少走出校园一次对你的身体有好处。

挑战自己，每周尝试新事物

很有可能，你会感到冷漠，患上老年炎，因为你的生活很平常。幸运的是，你在一个新的和令人兴奋的事情一直在发生的校园里。挑战自己——如果可以的话，挑战一些朋友——每周在校园里尝试新的东西。参加文化晚宴，品尝一种你从未尝试过的食物。去听一个演讲者谈论一个你可以学到更多的话题。参加一场电影放映会，看一部你本来可能会错过的电影。

每周做一次新的大学记忆

回顾一下你的大学时光。当然，你学到的东西和你的课堂教育都很重要。但同样重要的是你和其他人一起留下的记忆。目标是尽可能多地在高年级学习。尝试新事物，结交一些朋友，看看你们能给彼此留下什么样的回忆。

和你的朋友或浪漫伴侣一起度过一个小假期

你现在在上大学，实际上（如果不是真的）是一个独立的成年人。你可以租一间旅馆房间，自己旅行，想去哪里就去哪里。所以，和一些朋友或你的浪漫伴侣一起预订一个迷你假期。不需要很远，但应该很有趣。周末逃学，让自己享受几天远离学校的生活。即使你手头拮据，你也可以在旅途中享受大量的学生旅行折扣。

做一些体力活动

感觉冷漠可以在身体上表现出来。挑战自己做一些体育运动，比如在校园体育馆上一堂运动课，或者加入校内运动队。你将改善你的身体健康，能够消除压力，增加精力。（当然，更不用说，你会变得更加自信！）

指导一年级学生

在你高年级的时候，你很容易忘记你所学到的一切以及作为一名新生在校园里的感受。此外，你很容易忘记自己是多么幸运地度过了这一关——并不是每个开始第一年学习的人都能一直做到高年级。在一个校园辅导项目中考虑指导一年级学生。你会重新获得一些观点，意识到你有多富裕，并在这一过程中帮助别人。

在网上创办一家自由职业者公司

新闻中充斥着从各地大学宿舍开始的小型初创企业。考虑一下你有什么技能，你擅长什么，以及你喜欢做什么。建立一个为你的服务做广告的网站很容易，也不需要花很多钱。当你专注于一个新的项目时，你会获得能量，也许会赚到一些额外的钱，并获得一些经验（如果不是客户的话），这些经验可以在你毕业后使用。