26给孩子们的面包事实
- 姓名：面包
- 食物种类：熟食
- 小麦
- 总热量：66（一片，白色，25克）
- 总脂肪：0.8克（一片，白色，25克）
- 总蛋白质：2.3克（一片，白色，25克）
- 总碳水化合物：12克（一片，白色，25克）
- 面包是由面粉、面团和水烘焙而成的主食。
- 面包即使不是最古老的人造食品，也被认为是其中之一。
- 有证据支持人类至少在30000年前制造面包的观点。
- 面包被认为在整个古代农业的发展中扮演了重要角色。
- 杂货店有许多不同类型的面包。
- 可用面包类型的两个例子是白面包和白面包。
- 世界上大多数烘焙和食用的面包都是由小麦粉制成的。
- 据法斯塔特统计，2018年全球小麦产量超过8.亿吨。
- 据法斯塔特统计，2018年世界最大的小麦生产国是中国，拥有1.44亿吨小麦。
- 根据法斯塔特的数据，2018年中国小麦产量占世界小麦供应量的18%以上。
- 一片白面包（30克）含有79卡路里。
- 一片白面包（30克）含有1.克脂肪（推荐日摄入量的1%）。
- 一片白面包（30克）不含胆固醇。
- 一片白面包（30克）含有147毫克的钠（推荐日摄入量的6%）。
- 一片白面包（30克）含有35毫克钾（建议每日值的1%）。
- 一片白面包（30克）含有15克碳水化合物（推荐日摄入量的5%）。
- 一片白面包（30克）含有<1.克的膳食纤维（建议每日值的3%）。
- 一片白面包（30克）含有1.5克糖。
- 一片白面包（30克）含有2.7克蛋白质。（推荐日值的5%）。
- 一片白面包（30克）含有7%的推荐每日钙。
- 一片白面包（30克）含铁量为每日推荐值的6%。
- 一片白面包（30克）含有2%的推荐每日镁含量。
- 并非所有的面包都是用小麦粉做的。非小麦面包可以由大麦、玉米、大米和黑麦制成。
- 面包是三明治的重要成分，如blt、花生和果冻。
- 有时为了减少三明治的卡路里，用生菜代替面包。
- 在中世纪，面包是每个人饮食的重要组成部分。如果一个地区的小麦收成不好或比预期的收成少，许多人就会经历一个非常艰难的冬天，并有可能饿死。
- 发表于 2021-10-17 19:33
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- 分类：美食
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