如何我能保持家里的湿度吗？(i maintain the right home humidity?)

你家的湿度是对空气中蒸发水量的测量。在温暖的气候条件下，湿度水平自然较高，而在凉爽的气候条件下，湿度水平则较低。您居住的房屋类型也会影响湿度测量。较老且节能效果较差的家庭室内湿度较低，而较现代且节能效果较高的家庭室内湿度较高。...

你家的湿度是对空气中蒸发水量的测量。在温暖的气候条件下，湿度水平自然较高，而在凉爽的气候条件下，湿度水平则较低。您居住的房屋类型也会影响湿度测量。较老且节能效果较差的家庭室内湿度较低，而较现代且节能效果较高的家庭室内湿度较高。

高湿度和低湿度都会导致问题。湿度过高会导致油漆剥落、发霉和绝缘层潮湿。湿度太低会导致干墙开裂、木地板收缩、木家具接缝松动。

一般来说，当室内湿度在20%到60%之间时，人们最舒适。但是，建议您将家中的湿度水平保持在30%到40%之间。这是理想的湿度水平，因为它平衡了您对舒适性的需求和最不可能对您的房子造成结构性损坏的条件。

有几种不同的策略可用于确定家庭湿度，其中没有一种需要购买昂贵的设备。将三块冰块放入玻璃杯中，加水，搅拌并等待三分钟；如果玻璃外部没有形成湿气，您可能需要加湿器。另一方面，如果你注意到你的窗户经常起雾，或者壁橱的墙壁和房间的天花板上有湿气积聚，你的家可能湿度太大。

淋浴、洗澡、洗衣服和做饭等日常活动都会给家里的空气增加水分。如果你家的湿度太高，你应该盖上平底锅开始做饭，并在吃完饭后打开窗户几分钟，让凉爽的空气进来。用凉水短时间淋浴也有助于湿度控制。如果这些基本变化无助于解决问题，建议使用除湿器。

如果你家的湿度太低，你的皮肤和头发可能会感到干燥和发痒。口腔和喉咙的粘膜也可能干燥，这会增加你对感冒和其他疾病的易感性。为您的家购买加湿器是解决此问题的最佳方法。便携式加湿器的工作原理是通过湿垫循环空气或向室内排放细雾。您必须定期加水，但可以根据需要将设备从一个房间移到另一个房间。

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