沐浴油是一种身体护理产品,旨在添加到浴缸中。它在身体护理和沐浴用品商店很容易买到,人们也可以相对容易地配制自己的特定混合油或香味。经常使用这种油将有助于软化和滋养皮肤,消除干燥和粗糙的斑块,因为沐浴时的温水会打开毛孔,帮助皮肤吸收油。用户可以在沐浴后用爽肤水或冷水冲洗,然后彻底保湿以保持皮肤健康。
沐浴油的基础成分可以是椰子油、橄榄油、芝麻油、坚果油、荷荷巴油或维生素E油。产品的成本将因基础而异;例如,基于维生素E的油往往相当昂贵。甜杏仁等坚果油非常常见,因此如果消费者对坚果过敏,他们应该仔细阅读每种产品的成分。普通、无味的产品通常含有一种混合油,其配方可改善皮肤状况。
大多数沐浴油都有香精油的香味。除了气味好之外,有香味的产品也可以用于芳香疗法。香薰精油可以用来在漫长的一天之后放松身心,为晚上的外出提供能量,或者支持免疫系统的健康。常见的芳香疗法成分包括薰衣草、依兰、玫瑰、柑橘、柠檬马鞭草、佛手柑和雅罗。这些精油中的大多数都不使用丁香和黑胡椒等具有潜在刺激性的精油,尽管这些成分可以安全地少量使用。
在某些情况下,产品还将含有干燥的植物成分,如玫瑰花瓣和薰衣草。这些添加物增加了洗澡的体验,但它们很难从浴缸中清理出来,因为它们往往会粘在浴缸的侧面。使用干花产品的人在排水时应确保使用护发器,以免排水管被花瓣堵塞,并尝试用可拆卸的淋浴头冲洗浴缸两侧,以去除顽固的花朵。
许多人也选择自己制作沐浴油。基础油可从沐浴产品供应商和一些百货公司获得;不使用时应存放在阴凉、干燥、阴暗的地方,以防变质。在一个干净的容器中,个人可以混合一种或多种载体油,然后添加几滴精油或他们选择的精油。他们应该在每个浴中使用大约1盎司(30毫升)的液体。
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