成人尿频有很多治疗方法，最佳治疗方法取决于病因。有些人从饮食、生活方式或态度的改变中受益。其他人发现处方药有助于缓解小便的冲动，使他们的生活更轻松。在极端情况下，可能需要外科干预。

生活方式的改变

泌尿科医生经常建议定期运动和富含纤维的饮食有助于保持健康的消化。此外，避免饮酒和咖啡因，这两种利尿剂，可以减少冲动去。如果排除了一般因素，频繁排尿可能是一个医疗问题的指标。许多情况可能导致这个问题，这并不罕见，尤其是在老年人中。然而，担心这些可能性往往会使情况变得更糟，因此最好咨询医疗专业人员。

治疗尿路感染

当健康患者报告排尿量增加时，尿路感染（UTI）通常是罪魁祸首。这些感染通常是由细菌引起的，许多不同的抗生素可以用来治疗它们。通常情况下，感染在治疗后几天内就会消失，排尿的冲动也会减少。一些人，特别是绝经后妇女和使用导管的人，容易复发或持续性尿路感染，可能需要长期抗生素治疗。

膀胱过度活动症的治疗

排除尿路感染后，尿频最常见的原因是膀胱过度活动。在这种情况下，控制膀胱的神经或肌肉对即使是少量的尿液也会产生过度反应。虽然这种情况的原因尚未完全了解，但通常可以通过各种处方药之一来缓解：

• 抗胆碱能药物阻断导致膀胱收缩的化学信使。
• 某些形式的抗抑郁药会使膀胱中的肌肉放松。
• 雌激素可以增强神经功能，对一些女性有帮助。
• 合成激素去氨加压素使身体产生较少的尿液。

注射肉毒杆菌毒素，也称为Botox®，也被用于放松膀胱肌肉。

行为强迫

尿频也可能是由行为强迫引起的。换句话说，一个人不经意间“训练”自己排尿的频率超过了自然身体过程的要求。如果这是原因，认知行为疗法可能是答案：患者可以对膀胱进行再训练，使其活动度降低。在极少数情况下，这种强迫可能是如此严重，以致于被认定为神经质行为。如果医疗专业人员怀疑这一点，他或她可能会将患者转介给行为治疗师或心理学家。

治疗前列腺肥大

在40岁以上的男性中，膀胱控制减少或尿失禁可能表明前列腺增大。虽然这种情况可能有多种原因，但前列腺肿胀可能是前列腺癌的征兆，前列腺癌是最致命的癌症之一。因此，在这个年龄组的男性中，排尿习惯的改变不应该不受控制。前列腺肿大的治疗取决于肿大的原因和程度，但可以使用收缩腺体或放松膀胱颈的药物。在某些情况下，可以通过手术切除前列腺组织或减轻尿道（通过腺体）的压力。

其他医疗状况

糖尿病、帕金森病、多发性硬化症和其他疾病也会导致尿频。如果可能的话，通常有必要治疗潜在原因，以缓解任何泌尿系统症状。此外，孕妇发现尿频是生育的常见并发症，由胎儿对膀胱的压力引起。孩子一出生，就不需要经常小便了。

外科治疗

对于那些得不到诸如药物治疗或生活方式改变等微创治疗帮助的患者，有手术选择。一种是骶神经刺激器，一种植入患者体内帮助调节膀胱肌肉的人工调节装置。另一个过程称为增强细胞成形术。

骶神经刺激器的放置类似于插入冠状动脉起搏器的过程，其功能类似。这个小装置被放置在病人的腹部，并与骶神经相连，骶神经是位于尾骨下控制排泄的神经细胞。这种刺激器有助于调节神经对膀胱的反应，而膀胱可能因年龄、损伤或医疗条件而受损。

增强细胞成形术包括从肠中取出一小块组织，然后用于扩大膀胱。收集尿液的空间越大，想去的冲动就越少。然而，手术后，许多患者需要使用导尿管排尿。导尿会增加膀胱和肾脏感染的风险，因此比最初的问题更不方便。因此，这种手术往往只能作为最后手段。