河管运动是一项户外运动，人们在河中乘坐内管或充气圆盘。根据河流的条件，管道可以是一种放松的方式来度过一个下午，也可以是一次令人振奋的冒险。许多公司为感兴趣的游客提供河流管道服务，也可以为私人管道探险购买必要的用品。在一条平缓的河流上，这项运动适合各种年龄和体能的人，对于带着孩子旅行的人来说，这是一项很棒的度假活动。。

在一次典型的油管旅行中，人们穿着泳衣或其他可以在水中舒适穿着的装备，有些人还穿着救生衣以增加安全性。管子被发射到水中，然后人们爬上去开始漂浮。可以使用单管和双管，单管通常更易于控制。一旦发射，管子将自由地顺流而下，管子最终会选择一个着陆点。

除了人们随波逐流的自由漂浮河管外，还可以找到提供拖曳式管的公司。在这两种情况下，管道可能采用甜甜圈形内管或管筏的形式，具有凸起边缘的圆盘，其设计为舒适。出于安全原因，玻璃、金属和尖锐物体不应在管道内和周围磨损，因为穿孔可能导致事故。许多油管公司也不鼓励在油管起下钻前使用酒精和药物，因为保持警惕对安全至关重要。。

对于那些喜欢更多地控制管道经验的块茎植物，有可能找到管道公园，控制水流。对于小孩、老年人或残疾人来说，管道公园可能是一个更好的选择，因为它们比河流安全得多。一些水上公园还允许在一些游泳池和滑梯中安装管道，以及为不想自己携带管道的人租用管道。

与其他水活动一样，河流管道也存在一些风险。管子偶尔会翻转，人们有时在穿越急流和崎岖不平的地方时会从管子里掉出来。建议穿上救生衣，知道如何游泳也是一个好主意，如果发生事故，最好和同伴一起穿上救生衣。由于河管通常是单程运输，因此管道也应确保从其着陆阶段开始安排运输。

不需要海洋的水上运动

河管

管道是一种乐趣和低努力的方式来享受在河上。与用于游泳池的典型充气管相比，河管更大、更坚固。通常，您从一家公司租用地铁，该公司可能提供或不提供往返出入境点的交通。然后你坐进管子里，漂走了。油管通常发生在河流的一段，那里的水流足够强，可以让你不必划桨就能继续前进，但不会太强，以至于你有失去控制或被翻转的风险。虽然你无法避免有点湿，但除非你愿意，你不必完全淹没自己。如果你想获得更令人振奋的体验，一些公司会在摩托艇后面拖曳管道，一些水上公园会提供专用管道段，其流量可控但快速。。

激流漂流

白水漂流比油管更活跃，肾上腺素更高。（白色是指当水流经过不平坦的高地时，湍流产生的泡沫状气泡。）你坐在一个结实的充气筏上，通常有其他的椽子，河流的横截面流动得更快，比你通常使用管子时有更多的水滴。你也有一个桨，你用它来保持自己在轨道上，防止筏子卡住。

急流以前被列为一级至七级。如果你是一名初学者，你几乎肯定会从一级课程开始，由一名专业指导指导你完成整个过程，并帮助你驾驶木筏。当你获得更多的经验，你可以开始处理更快和更困难的水域，虽然任何高于三级最好留给有丰富经验和训练的椽子。

浮潜和潜水

虽然浮潜和水肺潜水的想法可能会让人想起海龟和珊瑚礁的图像，但在内陆有很多机会看到海底。例如，海牛经常在佛罗里达州的河流中被发现，而人工建造的湖泊有时充当底部废弃建筑物的时间胶囊。

浮潜是一种悠闲地观看水下世界的方式，无需潜水或使用专门设备进行训练，只需稍加练习和基本的游泳能力即可轻松进入。面具可以保护你的眼睛，让你看向深处，而通气管本身只是一根管子，你可以把它放在嘴里，另一端放在水面上，这样你就可以呼吸了，同时脸也浸在水里。绑在脚上的鳍可以让你以比未经修饰的游泳更省力的方式把自己推进更远的距离，但它们并不是绝对必要的。。

戴水肺潜水可以让你更深入水中，但需要特殊的训练，包括课堂学习、在游泳池或其他受控环境中练习以及监督潜水。一些公司提供半天或全天的课程，教你基础知识，让你在没有获得完全认证的情况下参与监督潜水。因为你有自己的氧气罐，水肺潜水可以让你一次在水下停留30到60分钟，这取决于你潜水的深度（娱乐潜水者通常潜水深度不超过40英尺）。

皮划艇

划独木舟是一种很好的方式，可以以较慢的速度体验水，同时还能进行一些锻炼。独木舟是一种轻便的敞篷船，由一两个人用简单的桨推动。划船的技巧既快又容易学，除非你太吵闹了，否则你不可能翻倒。你们可以选择尽可能长的距离，或者干脆划到池塘中央四处漂流，甚至野餐！许多公共公园、州立公园和国家公园提供独木舟出租服务，私营公司也是如此。在缅因州，你甚至可以预订一次驼鹿观赏之旅，其中包括专业导游的独木舟之旅。。

滑水

滑水是一种快节奏的刺激，对初学者来说非常容易（只要你有一些基本的肌肉力量和平衡能力）。你把脚绑在滑雪板上，抓住一根由摩托艇拉着的特别设计的牵引绳。你通常可以达到每小时30英里左右。在有经验的滑水者的帮助下，你可以通过反复试验来学习，但你也可以参加正式的课程。无论您是如何学习的，请确保您了解正确的安全预防措施和紧急信号。。