什么是吸烟对皮肤的影响？(the effects of smoking on the skin?)

如果你决定开始吸烟，让自己看起来更迷人或更老，你可能需要重新考虑这个立场。吸烟对皮肤的负面影响会让你看起来更老，尤其是如果你吸烟时间过长的话。再过几年，你可能会看起来比不吸烟的同龄人老，而且这种影响会继续使你变老，并造成皮肤问题。...

如果你决定开始吸烟，让自己看起来更迷人或更老，你可能需要重新考虑这个立场。吸烟对皮肤的负面影响会让你看起来更老，尤其是如果你吸烟时间过长的话。再过几年，你可能会看起来比不吸烟的同龄人老，而且这种影响会继续使你变老，并造成皮肤问题。

A diagram of younger skin and older skin showing how the decrease in collagen can lead to wrinkles. Smoking also decreases collagen production.

吸烟超过十年的吸烟者可能会注意到被称为吸烟者的脸。在1985年首次描述的吸烟者的脸上，有几个特征是常见的。皮肤可能呈现红色、灰色或淡黄色。眼睛和嘴巴周围的皱纹变得明显，皮肤可能干燥或片状。嘴唇干燥或皲裂是吸烟对皮肤的另一种影响。

Smoking light cigarettes does little to reduce the effects or health risks of smoking.

除了不吸烟的明显原因（肺癌、肺气肿、心脏病）之外，从外表的角度来看，吸烟是有风险的还有几个原因。首先，吸烟会减少胶原蛋白的产生，胶原蛋白是人体产生的一种极有价值的化学物质，有助于皮肤看起来年轻。随着胶原蛋白供应减少，皱纹形成，皮肤失去弹性。

People who smoke have less collagen, an important chemical produced by the body that helps skin look healthy and refreshed.

吸烟对皮肤的影响是显而易见的，因为吸烟会减少供应给皮肤的氧气量。氧是促进皮肤愈合最有帮助的分子之一。当供给皮肤的氧气减少时，皮肤更容易受损，更容易留下疤痕，更容易受到其他老化因素（如阳光伤害）的影响。

Smoking may cause thinner skin and premature wrinkles.

吸烟的另一个影响是维生素A和C的消耗。维生素A对皮肤的自我修复至关重要。维生素C是一种抗氧化剂，还能帮助我们更好地吸收铁。许多吸烟者表现出贫血的症状，通常表现为嘴唇干燥、剥落或开裂。吸烟也会使身体脱水，使皮肤失去所需的水分。

Smoking depletes the body's store of vitamin C, a powerful antioxidant.

吸烟可能会影响皮肤各层，实质上导致皮肤变薄。这会大大增加患皮肤癌的风险，最常见的是鳞状细胞癌。虽然这种形式的皮肤癌通常不会扩散到身体的其他部位，但当癌细胞被切除时，它会形成很深的疤痕，因为癌细胞常常深入皮肤层，需要切除几层皮肤。

如果你认为通过整形手术可以消除吸烟对皮肤的影响，那么从这个意义上说，你可能是不幸的。许多整形外科医生不会对吸烟者进行选择性整形手术，因为皮肤供氧减少可能意味着更多的疤痕、更长的愈合时间和更高的感染率。如果你继续吸烟，你可能无法修复效果，如果你在继续吸烟的同时做了手术，你对结果的满意度可能会降低。此外，对于任何手术来说，如果你是一个吸烟者，治愈时间通常会增加一倍。。

考虑到吸烟对皮肤的负面影响，你可能要考虑一下，在你点燃香烟之前，你会在十年或二十年内看到它的魅力。虽然吸烟对外表的影响仅次于对生命的威胁，但毫无疑问，吸烟会改变你的外表，而这些改变不会被认为是有吸引力或值得欣赏的。今天抽起烟来让自己看起来更老可能会让你看起来更老。

发表于 2022-01-08 08:34
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分类：健康医疗

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