肝脏作为人体最大的器官,在人体排毒过程中起着非常重要的作用,可以清除毒物和毒素。除其他重要功能外,肝脏在人体代谢中也起着重要作用。作为如此重要的器官,对其进行适当的护理对整体健康至关重要。
虽然肝脏是持久和再生的,但它很有可能死于疾病和紊乱。常见的肝脏问题是由肝炎、肝硬化和酒精中毒引起的。如果没有适当的护理和营养,肝脏可能会出现功能困难,甚至关闭。如果它完全关闭,就会进行肝脏移植。
除了保持适当的饮食,照顾你的肝脏还应该包括能够识别肝脏问题的症状。适当的饮食是一项重要的预防措施,但熟悉肝脏问题的症状可以帮助你在肝脏出现任何问题时及时寻求医疗护理。一旦发现此类症状,立即寻求适当的医疗护理有助于避免必要的移植或更糟的情况。
黄疸是所有症状中最显著的。通过皮肤和眼睛的黄色变色,黄疸的原因通常包括过量的胆红素。当肝脏不能正常代谢体内胆汁时,皮肤和眼睛可能会变色。黄疸可能是肝炎和酒精性肝病的症状。
肝脏问题症状也可以表现在大便中。浅色大便,包括灰色和棕褐色大便,表明存在问题。如果身体没有产生足够的胆汁或胆红素被阻止通过肠道,粪便可能会变浅或苍白。浅色粪便的任何一种原因都是肝病的明确指标。(这也可能意味着胆囊问题。)
腹胀也可能意味着肝脏有问题。这种症状可能是由于消化道内气体积聚和腹部液体滞留所致。女性可能会将腹胀与正常月经周期混淆,因此应注意腹胀是否更频繁发生。
过度疲劳和精神混乱也可能意味着肝脏问题。与肝脏疾病相关的疲劳原因可能来自身体褪黑素产生的改变。已经注意到大约30%到55%的肝硬化患者经历睡眠障碍。
其他肝脏问题症状包括:尿黑、瘙痒、吐血、腹泻和食欲不振。
酒精或药物摄入的增加,以及体重的过度增加和滥用药物可能会导致肝脏问题。通过自我教育、正确饮食和采取其他预防措施,你可以主动帮助降低患肝病的风险。
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