阴道酵母菌感染是一种极其常见的疾病,其特征是发红、发炎、严重瘙痒和白色块状分泌物。它是由阴道内自然存在的细菌不平衡引起的,而不是来自外部的感染。酵母菌感染的最佳自然疗法应该是恢复阴道菌群的平衡,保持阴道的正常pH值,这样有益的细菌就可以继续繁殖。酵母感染自然疗法的常见成分包括酸奶、大蒜和能促进阴道内健康细菌生长的补充剂。。
一种常见的治疗酵母感染的自然疗法是普通的未经高温消毒的酸奶,因为酸奶含有有益的益生菌。一些品牌的酸奶中添加了额外的益生菌。通常在睡前,酸奶可以直接涂抹在阴道和外阴,或者冷冻酸奶可以用作栓剂。酸奶的低温有助于缓解瘙痒和不适。每天吃酸奶也可能是治疗酵母感染的有效自然疗法。
益生菌营养补充剂也可帮助维持消化道和阴道中有益细菌的最佳水平。含有益生菌的营养补充剂是从天然来源提取的。在服用抗生素以防止念珠菌生长时,通常建议使用这些药物。
大蒜是另一种广泛使用的治疗酵母感染的天然药物,茶树油也是。大蒜和茶树油都具有抗真菌的特性,是减少念珠菌爆发的自然途径。大蒜可以用作栓剂,通常是一整片丁香,裹在纱布里,睡前插入阴道。茶树油在涂抹到娇嫩的阴道皮肤前必须稀释,可以外阴局部涂抹,也可以用水或醋冲洗。
在健康的阴道中,引起酵母感染不适的真菌会被嗜酸菌和乳酸杆菌等益生菌控制。这种被称为假丝酵母菌的真菌,如果自然细菌减少,就会生长失控。如果阴道经常处于温暖、潮湿的环境中,如湿泳衣或紧身、不透气的衣服,念珠菌也可能增多。口服抗生素通常会导致阴道酵母菌感染,因为抗生素可以杀死有益和有害的细菌。口服避孕药、疲劳或疾病也可能导致酵母感染。。
并非所有阴道感染都是酵母菌感染,因此女性不应该在没有医生诊断的情况下自行尝试酵母菌感染的自然疗法。如果阴道感染伴有灼热、发热或异味分泌物,则可能不是酵母菌感染,需要治疗。
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