什么是不同的眼睛疲劳症状？(the different eye strain symptoms?)
最常见的眼部疲劳症状包括疼痛、刺激、视力模糊和对光线敏感。抽搐是另一种最常见的眼部疲劳症状。眼睛也可能感到沉重，并出现红肿。如今，许多眼睛疲劳的病例是由于日复一日地盯着电脑显示器而引起的。这类病例往往表现出进一步的症状，例如在电脑上阅读后难以阅读打印页面上的文本，甚至在远离显示器后仍无法看到图像 .
眼睛疲劳症状往往是由于长时间反复盯着某一特定物体（如黑板或教科书）而产生的。在当今世界，长时间坐在电脑桌前会导致紧张。计算机相关的眼睛疲劳已经变得如此普遍，以至于这种疾病有自己的名字：计算机视觉综合征（CVS）。症状通常可以通过暂停使用电脑来解决。CVS症状通常还伴有颈部疼痛、头痛和疲劳——所有这些都是长时间盯着键盘和显示器的预期结果 .
视力差也可能导致眼睛疲劳症状。视力模糊和眼睛酸痛是此类病例的常见症状。幸运的是，去看验光师通常可以解决这个问题。验光师可以进行视力测试，并评估矫正视力所需的处方眼镜或隐形眼镜。还有矫正性眼科手术的选择，如LASIK手术，它为视力低下提供了永久性的、无眼镜的解决方案
眼睛疲劳症状通常是无害的。然而，慢性眼疲劳会增加注意力问题的风险。由于长时间盯着物体而经常感到眼睛抽搐、头痛和其他不适的人可能会发现很难集中注意力；如果不能集中注意力，一个人可能会发现集中注意力、阅读或学习是痛苦和困难的。
如果眼睛疲劳是由于长时间聚焦在物体上，而不是因为视力差，那么在没有专业帮助的情况下，症状可能很容易缓解。有各种各样的运动可以帮助放松和加强眼部肌肉。这些课程可以在互联网上或书籍中找到。简单地休息一下，眼睛也能得到极大的帮助。
在某些情况下，眼睛疲劳症状是由眼睛肌肉问题引起的。如果一个人已经戴了眼镜，如果休息和休息眼睛并不能缓解症状，情况可能就是这样。有时，眼部肌肉的问题可以通过治疗解决。在其他情况下，必须通过矫正手术解决。
患有眼睛疲劳的人也会经历背部和颈部疼痛是很常见的。这是因为长时间坐在桌子前，弯腰盯着一个特定的物体。经常休息和养成良好的姿势有助于缓解眼睛疲劳和背痛。
- 发表于 2022-01-12 19:17
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- 分类：健康医疗
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