windows10的Fall Creators更新让您可以更好地控制Windows更新的下载和上传。您现在可以设置下载带宽限制，以确保Windows Update不会占用您的Internet连接及其后台下载。

“设置”应用程序还可以让您更好地控制Windows Update的后台上载，并跟踪Windows Update已下载和上载的数据量。此设置也适用于应用商店的应用程序更新和其他Microsoft产品的更新，而不仅仅是Windows更新。

如何限制windows update的下载带宽

要查找此设置，请转至“设置”>“更新和安全”>“Windows更新”。单击“更新设置”下的“高级选项”。

单击“高级选项”页面上的“交付优化”链接。

单击此处的“高级选项”按钮。

激活“限制多少带宽用于在后台下载更新”，并拖动滑块以设置限制为总可用带宽的百分比。

正如这个窗口所指出的，Windows Update在默认情况下不会尝试使用所有带宽。相反，WindowsUpdate试图“动态优化”它使用的带宽量。但此选项允许您确保Windows Update不会超过可用带宽的某个百分比，无论发生什么情况。

如何限制windows update的上载带宽

您还可以限制Windows Update使用的上载带宽。Windows Update通常会将更新的副本上载到其他PC上，可以是本地网络上的PC，也可以是本地网络和Internet上的PC，具体取决于您在“传送优化”屏幕上选择的内容。

这里的滑块允许您选择将更新上传到Internet上其他PC的带宽，并设置每月上传的限制，即您的PC上传的最大数据量。

相关：如何阻止Windows10通过互联网上传更新到其他PC

我们认为，甚至没有充分的理由一开始就启用互联网上传功能，特别是当更多的互联网服务提供商正在强制执行数据使用限制时。让其他电脑从微软的服务器下载更新，这样微软就可以为数据付费。您仍然可以保留“PC在我的本地网络”选项，让您的PC在它们之间共享下载的数据，从而加快更新速度并节省下载带宽。

如何查看你的电脑下载和上传了多少数据

要查看有关Windows Update已下载和上载的数据量的详细信息，请单击传递优化页面上的“活动监视器”链接。

此页面显示下载和上载统计信息，包括后台下载的数据量和平均****。您还可以查看从Microsoft、本地网络上的PC和Internet上的PC下载的数据量。

这包括Windows Update更新、应用商店应用程序更新，甚至系统上其他Microsoft产品的更新。

向下滚动，您还可以看到Windows Update上载到Internet上的其他PC和本地网络上的PC的数据量。