什么是孩子们有哪些不同类型的自尊活动？(the different types of self-esteem activities for kids?)

健康的自尊水平对孩子的整体情绪健康至关重要。研究表明，自尊良好的儿童在学校表现更好，吸毒和酗酒等问题的风险更低。孩子们的自尊活动有助于增强他们的自信，让他们自我感觉更好。有很多不同的活动可以尝试，包括游戏、工作表和运动。其他活动，如与孩子谈论他们的感受，帮助他们培养现实的期望，也都是有益的。。...

Team sports can boost kids' self-esteem.

健康的自尊水平对孩子的整体情绪健康至关重要。研究表明，自尊良好的儿童在学校表现更好，吸毒和酗酒等问题的风险更低。孩子们的自尊活动有助于增强他们的自信，让他们自我感觉更好。有很多不同的活动可以尝试，包括游戏、工作表和运动。其他活动，如与孩子谈论他们的感受，帮助他们培养现实的期望，也都是有益的。。

A coloring worksheet can help boost a child's self-esteem.

设计用于儿童自尊活动的棋盘游戏通常侧重于教授同理心、批判性思维和其他帮助儿童自我感觉更好的技能。父母和孩子也可以在家里一起工作，利用海报板、索引卡、记号笔和建立自尊的书籍中的想法，创造自己的游戏。允许孩子们通过画画、着色或添加他们的输入来帮助创建游戏，可以帮助增强他们的信心。

A counselor may help a person with low self-esteem to focus on his or her strengths.

还有其他类型的游戏可以作为孩子们的自尊活动，不需要太多的计划。例如，家长或老师可以让一小群孩子围成一圈，互相扔一个豆包，让小组解释他们喜欢孩子拿豆包的方面。几乎任何游戏都可以变成自尊游戏，只要它能帮助孩子专注于他们的积极品质。

A healthy level of self-esteem is essential to a child's overall well-being.

工作表是帮助提升孩子自尊的好工具，但前提是孩子真正喜欢这样做。如果感觉太像一节课，孩子们会感到厌烦，或者把工作表看作是惩罚，而不是提升自尊的东西。迷宫、连接点、着色和其他更像游戏的活动都是不错的选择。涉及面更广的工作表，如询问情感问题的工作表，应该更多地用作评估工具，而不是增强信心的活动。。

Some board games are designed to be used as self-esteem activities for kids.

团队运动被认为是孩子们的优秀自尊活动，只要团队和教练有合理的期望。孩子们学会一起工作，找到自己的长处，并利用这些长处来弥补自己的弱点。他们也学会了如何优雅地赢和输。父母选择孩子喜欢的运动，并识别可能表明运动压力过大的线索，这一点很重要。教练应该强调团队合作实现目标的好处，而不是只专注于击败其他团队。。

家长和老师也可以通过与孩子们谈论他们的感受和验证他们的情绪来帮助提升他们的自尊。即使一个孩子表达了消极的情绪，比如对另一个孩子的极度厌恶，让他或她知道这些情绪是正常的也是很重要的。一旦孩子的感受得到承认和证实，父母就可以集中精力找出问题的根源，帮助孩子找到解决办法。