社会抑制是一个术语,用来描述一个人在他人面前表现出的行为或表现上的克制——或缺乏克制。轻度的社交抑制可能不会引起太多注意,甚至可能被认为是正常的。然而,如果一个人的抑制水平过高或过低,那么社交场合和人际关系可能会变得困难。例如,一个过于克制自己的人可能显得孤僻,难以参与对话和社交活动。另一方面,一个过于放纵的人可能会疏远他人,使他人难以欣赏他的陪伴。。
保持正常的社交抑制水平可能有助于人们将自己的行为保持在可接受的范围内。一个具有正常抑制水平的人可能会感到足够自信,可以在社交场合进行对话,但会避免以皱眉的方式行事。例如,他可能表现得开朗友好,愿意谈论一系列话题,但不会对不太可能觉得有趣的人开粗俗的玩笑,也不会以被认为不合适的方式触动他人。。
有时,社交抑制高于正常水平,在这种情况下,会干扰受影响者享受社交环境或发展人际关系的能力。例如,一个高度压抑的人可能会感到不那么自信,好像他不适合社交场合中的其他人。因此,他可能显得沉默寡言、孤僻、不友好或冷漠。然而,在现实中,他可能只是感到不舒服和不确定自己,或者好像其他人在严厉地评判他。在极端情况下,患者甚至难以表达自己的情绪,甚至难以识别情绪。。
然而,当一个人的社会抑制水平太低时,他也可能在与他人交往的方式上遇到困难。例如,他可能会被认为是人群中“令人讨厌的一个”,他们会想方设法侮辱他人,而且通常行为不当。事实上,他的行为可能是如此极端,以至于他可能被贴上反社会行为的标签或被诊断为反社会行为。有趣的是,非常低水平的抑制通常与一系列心理健康问题有关。此外,许多人在大量饮酒或吸毒后变得非常放纵。。
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