什么是强迫性购物？(compulsive shopping?)
强迫性购物是一种过程成瘾的形式，在这种形式中，有人感到被迫购物。这种过程成瘾也被称为强迫性消费，反映了强迫性购物导致大量金钱支出的事实。有多种治疗方法可用于解决强迫性购物问题，从支持团体到私人治疗。
虽然“购物上瘾”似乎很可笑，但强迫性购物实际上是一个严重的问题。强迫性购物者实际上失去了控制，这意味着他们无法停止花钱。他们可能会在购物时产生羞耻感或内疚感，这会导致他们隐瞒购物远征，他们也可能会发现自己由于强迫性消费而陷入严重的财务困境。
强迫性购物的一些迹象包括经常打破既定预算、购物让自己感觉更好、根本无法设定预算、隐藏购物远征、以及信用卡余额极高。强迫性购物者也可能进入退货周期，在这个周期中，羞耻感会随着购买而发展，购买的物品会被退回，但购物者会在商店购买更多的物品。强迫性购物者也倾向于购买各种各样的物品，其中一些不合适或看起来非常不切实际。。
一个长期强迫性的购物者会不断地购物以使自己感觉更好，作为一个提神的人，他会沉迷于购物和花钱的过程。其他人可能会因假期压力、人际关系破裂或工作问题而变得强迫。虽然我们中的许多人在应对抑郁症或令人不安的事件时都对自己进行了特殊的治疗，但为特殊治疗制定预算并保持在预算范围内，与进行失控的疯狂消费之间有着显著的区别。。
对强迫性购物的治疗侧重于找出问题的根源，并试图打破这一习惯。有强迫性购物倾向的人通常被鼓励避免拥有信用卡，设定非常具体的预算和购物期望，并对随意购物非常谨慎。例如，商店关门时可以进行橱窗购物，或者把钱留在家里以避免冲动购买。强迫性购物者也可能寻求支持团体的帮助，或要求朋友和家人尊重这种情况，避免引发上瘾行为。。
- 发表于 2022-01-20 06:44
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