设置Xbox One时，系统会询问您是要使用“即时开启”模式还是“节能”模式。您也可以随时更改此选项。我们将向您展示如何准确计算您所在地区的即时模式成本，以便您做出明智的决策。

即时开启与节能模式

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Instant On是Xbox One的设计运作方式。它类似于你电脑上的“睡眠”模式。当你使用即时开启模式时，Xbox One永远不会自动关闭——它只是进入低功耗状态。如果你有Kinect，Kinect会听你说“Xbox开启”，这样它就可以自己开启了。即使你按下控制器上的一个按钮打开它，它也会在大约两秒钟内几乎立即恢复。如果您正在玩游戏，游戏将暂停在后台，您将能够立即开始再次玩游戏。如果您使用Xbox One的电视功能，这将使您无需等待Xbox One启动即可快速开始观看电视。

节能模式将禁用所有这些功能以节省电源。这类似于用完电脑后关闭电脑。当你关闭你的Xbox One，或它自动关闭，因为你没有与它互动，Xbox One将完全关闭。如果你有一个Kinect，你不能说“Xbox开启”来开启Xbox–它不是在听。打开它，它将从零开始启动，大约需要45秒。如果你想继续一个游戏，你必须坐在加载屏幕上，从一个保存的文件加载，而不是立即跳入你所在的位置。

在即时开启模式下，Xbox One还会在后台下载游戏更新、操作系统更新和其他数据。当你打开它时，游戏就可以开始了。在节能模式下，Xbox One在关机时不能自动下载任何东西。当你想玩游戏时，你可能不得不坐在那里等待操作系统更新和游戏更新的下载和安装。

一经使用还需要多少电？

使用即时开启模式的唯一缺点是它需要更多的电力——准确地说是15瓦的电力。在节能模式下，Xbox仅使用0.5瓦的功率。

但是，不管怎么说，这种电源要多少钱？这取决于你所在地区的电价。下面是计算方法。

电价以美分/千瓦时（kWh）为单位。首先，我们将计算出15W的电量是多少，以kWh计。这是一个Xbox One在一小时内的耗电量，假设它处于即时开启模式。

接下来，我们将其乘以一天中的小时数（24）和一年中的天数（365）。这显示了一整年瞬时开启模式使用的千瓦时数：

把这个数字乘以你所在地区的电费，就知道要花多少钱。根据美国能源信息管理局（US Energy Information Administration）的数据，我们这里每千瓦时使用12.15美分，因为这是2016年2月全美的平均电费。查看您的电力公司网站或您的电费单，以找到您所在地区的费率。

现在我们要做的就是把小数点移到两位上，把这个数字换算成美元：

在美国，一台Xbox One在一整年处于即时开启模式的平均花费为16.425美元。要得到您所在地区的确切数字，只需取131.4kWh乘以您的电费。

另一个快速计算显示，节能模式每年使用4.38kWh，平均成本为每年0.53美元。

当然，这是一个粗略的估计。它假设你的Xbox One将关闭一整年，而不是使用它。当你的Xbox One开机时，无论它处于哪种模式，你在玩游戏或使用媒体应用程序时，都会使用相同的电量。

那么，你应该用哪一种呢？

选择权在你。让您的Xbox One处于即时开启模式需要花费更多的钱，但它更方便–它启动更快，允许您从停止的位置继续游戏，而无需任何加载屏幕或担心保存游戏，而且您不必坐在那里等待游戏或主机在您想玩游戏时更新。

如果你经常使用你的Xbox One，最好让它保持即时开启模式。然而，如果你发现你很少使用它，而且它大部分时间都处于关闭状态，那么你当然可以通过使用节能模式节省一点钱。

如何更改模式

要在即时开启和节能模式之间切换，请打开Xbox电源，然后按控制器中间的Xbox按钮进入仪表板。点击左操纵杆或方向板上的左键，打开屏幕左侧的菜单栏，向下滚动至档位图标，然后选择“所有设置”

前往电源和启动>电源模式和启动。

选择“电源模式”框，选择“即时开启”或“节能”

当你的Xbox One自动关机或你叫它关机时，它会自动使用你选择的任何模式。