如果你的视力有问题，或者想让你的Mac读你屏幕上的东西，那么你可以使用VoiceOver实用程序通过几个简单的步骤来完成。

VoiceOver实用程序用于读取窗口和菜单等屏幕内容，这样您就知道屏幕上有什么内容，并且可以使用键盘控制计算机。要访问VoiceOver实用程序，需要打开系统首选项中的辅助功能选项。

打开后，单击“VoiceOver”访问该实用程序。

也可以使用键盘快捷键“Command+F5”打开或关闭画外音。当你第一次打开画外音时，会出现一个介绍性屏幕，叙述者的声音会描述画外音的作用。您可以通过勾选“不再显示此消息”来禁用此屏幕。以后，只需按Command+F5就可以快速打开VoiceOver。

当您使用VoiceOver时，叙述者将描述您当前访问的屏幕的每个元素。例如，在下面的屏幕截图中，我们看到我们在一张桌子上。如果我们想进入这个表格，我们将使用键盘快捷键“Control+Option+Shift+向下箭头”。

无论何时从一个元素移动到另一个元素，屏幕左下角都会出现相应的文本描述，并对内容进行叙述。

如果你想学习画外音助手的细节，那么你应该点击“开放画外音训练…”开始画外音教程。

您将能够通过使用键盘上的左右箭头逐步完成画外音教程。请记住，如果您确实前进到下一个屏幕，然后返回，屏幕内容将从一开始就读取给您，因此请确保在前进之前读取所有内容。

随着VoiceOver的开启，你现在可以在你的电脑上导航，并被告知你在哪个屏幕元素上，它做什么，说什么，以及如何与之交互。例如，当你访问一个网页时，VoiceOver会告诉你你在网页上的位置，以及用什么键来导航。要关闭画外音，只需再次使用键盘快捷键“Command+F5”。

画外音实用程序

从辅助功能首选项访问VoiceOver助手时，可以单击该选项打开VoiceOver实用程序，该实用程序将允许您访问一系列配置选项。

首先，有一些常规选项，可以让您在登录后为VoiceOver实用程序定义一个问候语。此外，您可以决定哪些修改键用于VoiceOver，以及是否允许使用AppleScript控制VoiceOver。

其中一个更有趣的选项是便携式首选项，它可以让你保存你的语音选项到一个便携式驱动器，这样你就可以带着它们在另一台Mac上使用。

下一个选项是定义详细性。默认情况下，语音详细程度设置为“高”。如果你做重复性的活动，感觉旁白说得太多，那么你可以把冗长的话关小一点。

通过查看“文本”选项，您可以看到VoiceOver实用程序在处理文本时的功能。例如，当您键入时，它将说出字符和单词，以数字形式读取数字，等等。

在“公告”选项卡上，VoiceOver实用程序将公告事件，例如按下大写锁定键时，在对话框中朗读文本，以及许多其他项目。您现在可能已经开始明白为什么有一个选项可以随身携带您的VoiceOver配置了。有很多选择！

接下来是演讲选项。在这里，你将能够调整你听到的声音，以及你如何听到它。有很多方法可以调整音速、音高、音量和语调。这是非常有用的，如果你觉得画外音说话太快

在“发音”选项卡上，您可以定义VoiceOver实用程序如何描述特定的文本元素，如图释和标点符号。

“导航”项相当简单。有了这些，你将能够听写VoiceOver如何告诉你在哪里，比如VoiceOver光标是否跟随**点，反之亦然，等等。

web部分处理Internet浏览的所有方面，例如导航、页面加载和web Rotor，它基本上允许您使用箭头键循环浏览网页上的元素。

接下来，我们有声音项，正如您可能已经猜到的，它处理您的计算机的声音方面的VoiceOver实用程序。

您可以在VoiceOver实用程序处于活动状态时禁用声音效果，启用音频回避，这意味着如果您正在收听歌曲或播客之类的内容，它将自动变得更安静，并允许VoiceOver实用程序被收听。

最后，您可以启用或禁用位置音频，并选择输出设备，默认情况下，输出设备可能是Mac的内部扬声器。

接下来是视觉选项。简单地说，这些将允许您控制VoiceOver实用程序如何显示屏幕元素，例如VoiceOver光标、标题面板的大小和透明度、是否显示盲文面板等等。

VoiceOver实用程序中的下一项是Commanders。

使用指挥官，您可以将命令分配给手势，无论是在轨迹板、数字板还是键盘上。您还可以指定单个快速导航键以绑定到命令。

盲文选项只适用于连接了盲文显示器的情况，但可以这样说，在这里您可以显示八点盲文，使用自动盲文翻译，等等。

最后，VoiceOver实用程序设置中的最后一个选项将允许您设置活动，以便为特定用途定制VoiceOver。

因此，您可以将“活动”设置为与某些应用程序、系统首选项、网站一起使用，并选择详细信息、web设置和热点。这样做的吸引力在于，它可以让你为某些活动量身定制声音的语速。您可能希望语音在系统首选项上快速而简洁地说话，但在网页上则更慢、更彻底。然后设置活动将允许您这样做，而不是以同样的方式为每个窗口、应用程序和网站使用VoiceOver助手。

OSX上的VoiceOver不仅可以帮助视力不好的人，甚至可以帮助那些只想让电脑给他们读文本以便他们可以集中精力完成其他任务的人。如果您认为您想使用画外音助手或只是需要使用画外音助手，我们建议您花时间熟悉它，甚至可以使用前面介绍的画外音助手。