许多严重上瘾的人都有支持团体,超支的倾向也不例外。Overspenders anonymous就是这样一个支持团体,面向冲动或情绪购物、花钱比挣得多的人。有时,与“债务人匿名”相比,这个基于宗教的帮助组织旨在帮助犯罪者认识到,当账单尚未支付时,可能会导致个人疯狂购买不必要的物品。
超支者支持小组的设计类似于酗酒者匿名计划,包括12个康复步骤。这两个项目之间的相似之处包括承认需要上级的帮助才能从过度消费的强迫中恢复过来,就像酗酒者所呼吁的那样。康复的其他步骤包括承认存在问题,检查纵容的道德含义,并向可能因个人上瘾而受到伤害的任何个人或团体道歉。。
基于情绪进行购买的个人,以及可能依赖于购买物品后获得的肾上腺素水平的个人,将有资格参加“超支者匿名计划”。当购物被用来奖励自己到了极致时,这也可能使某人有资格参加这种类型的康复计划。心理学家建议,超支的匿名会员可能会通过支付其他人的餐费来获得友谊和认可。需要帮助的人的另一个明显迹象是对他人隐瞒购物和购物袋的行为。。
超支者匿名聚会的频率因组织者和地点而异,但建议瘾君子参加每周聚会。如果一个人不住在离会议很近的地方,可能只有通过互联网,甚至书籍和其他出版物才能获得支持。然而,美国各地都有单独的章节。在国际上,包括新西兰等地。会议日程安排因地区而异,互联网搜索应提供最新活动列表。。
像匿名酗酒者一样,购物成瘾者也被敦促指定另一位正在康复的超支者作为赞助商,他已经成功康复。此外,还建议花钱成瘾者请其他值得信任的人代表犯罪者购物。这些提示都是“超支者匿名”计划的一部分。
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