什么是自行车徒步旅行的最佳技巧是什么？(the best tips for bike trekking?)
自行车跋涉，也被称为自行车旅行，要求骑手有良好的身体状况，并准备好仅用自行车上携带的东西就能生活几天。自行车跋涉或旅游的最重要提示是熟悉旅游路线，知道在什么地方和什么时候可以停下来补给。同样重要的是要记住，一个人在自行车徒步旅行中携带的设备将对旅行的顺利程度产生重大影响。应该确保在出发前仔细研究装备，如果在山路上出了问题，徒步旅行的人应该知道如何对自行车进行基本维修。
自行车徒步旅行通常是在公路以外进行的，而旅游可以在公路或公路以外进行。由于骑行者大部分时间都是在公路之外，远离城市和城镇，他必须准备好为自己做饭，必要时对自己进行急救，在可能有或没有充分标记的小路上导航，必要时寻找清洁的饮用水。这意味着准备工作是关键：骑手应该熟悉他在旅途中的路线，并标明他可能会在哪里采购到重要的物资。接受基本的急救技术培训也非常重要，骑手应随时携带一个储备充足的急救箱。
在出发进行自行车跋涉旅行之前，参加自行车维修课程可能是一个明智的决定。在几天或几周的骑行过程中，一定会有一些东西破损、磨损或以其他方式失灵，而知识渊博的自行车修理工可能在几英里内无法找到。骑手应该知道如何更换管子，调整和更换刹车片，调整脱轨器，更换变速和刹车线，以及进行其他基本的自行车维修和调整。大多数当地的自行车店都提供某种培训课程，或者他们通常愿意做基本的指导，为骑手的旅行做准备，只收取少量费用或完全不收费。
由于自行车徒步旅行是在几天或几周内完成的，骑手可能会遇到不同种类的天气。他或她应该准备好适当类型的衣服，以应对天气的变化。雨具几乎总是必要的，而轻便透气的衣服可以帮助骑手在整个行程中保持体温和舒适。研究不同类型的轻质服装选择，将有助于适应天气。
- 发表于 2022-02-11 18:59
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- 分类：旅游
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