腋毛向内生长是由多种因素引起的，病情的严重程度通常取决于一个人的皮肤以及他或她对皮肤的处理方式。对于腋下向内生长的毛发，有很多预防性治疗方法，比如去角质或不刮胡子。如果向内生长的头发疼痛，有时可以加热该区域，并用消毒镊子拔掉头发。在大多数情况下，没有必要去除腋下向内生长的毛发，因为它经常会自行脱落。

治疗腋下向内生长的头发最好的方法是首先防止头发向内生长。有些人比其他人更容易患这种疾病，通常是因为油性皮肤、卷发，或者只是运气不好。如果毛发向内生长是一个主要问题，激光脱毛或电解是一个有效的解决方案，因为毛发本身会被永久去除。在不需要永久性脱毛的情况下，改用脱毛膏可以减少头发向内生长的频率，尽管在任何感染部位使用这种类型的脱毛膏可能会很痛苦。。

剃须是腋下毛发向内生长的主要原因之一，但有些剃须策略比其他策略更好。例如，每次刮胡子时改变剃须刀在皮肤上的拉动方向可以帮助减少向内生长的毛发数量。有些人声称，只有顺头发生长的方向剃须才有帮助，而不是逆头发生长的方向剃须，但这也常常会留下不想要的胡茬。使用单刀片剃须刀也有帮助，但这种策略可以减少剃须的距离。基本上，为了防止因剃须而导致腋下毛发向内生长，人们可能不得不放弃近距离剃须，因为近距离剃须会增加毛发向内生长的风险。。

有许多产品可以应用于皮肤，以帮助减少向内生长的头发，以及这些头发周围感染引起的疼痛。许多收敛剂和调色剂是专门为防止毛发向内生长而设计的，被认为是相对有效的。保持该区域清洁通常不会直接减少向内生长的毛发数量，但会减少这些毛发愈合所需的时间。一些减轻炎症的面霜可以帮助缓解因毛发向内生长而引起的感染，这也可能有助于加快愈合时间。。

作为最后的手段，通常可以从皮肤中挖出一根向内生长的腋毛。这通常是痛苦的，可能会留下疤痕，所以一般认为这是一个坏主意。从腋窝中去除自己向内生长的毛发特别困难，因为需要一定的角度，所以这个过程可能需要帮助。如果一个人决定拔出头发，使用消毒镊子并将头发部位当作开放性伤口来处理是很重要的。否则，由此产生的感染可能比腋下向内生长的毛发严重得多。。