最好的顺势疗法减肥疗法是根据个人体重症状专门开出的解决方案。最流行的治疗方法是硝酸银、辣椒和石松等。由于顺势疗法对接近健康有更全面的看法，所以在使用顺势疗法减肥时，也强调锻炼和压力管理。顺势疗法减肥方法对大多数人来说是安全有效的，尤其是当生活方式发生改变以帮助最大限度地减轻体重时，例如以安全健康的方式增加体力活动水平。。

一种最好的顺势疗法减肥药叫做亚硝酸银，它可以减少但不一定消除人们对甜食的总体欲望。这种顺势疗法减肥药还可以减少对碳水化合物的需求，并用于帮助防止这种大量营养素的过度摄入。这是有道理的，因为过多的碳水化合物在体内转化为糖，被储存为脂肪供日后使用。通常建议全天服用两剂，一剂在早上，一剂在晚上，但这取决于个人的症状和饮食行为。。

辣椒还被广泛用于顺势疗法减肥药物，因为它有助于提高消化道的功能，以帮助食物的正常运输。辣椒中的一种关键成分叫做辣椒素，一些研究表明它对血糖水平有益。由于不受控制的高血糖水平会导致食欲增加和体重增加，辣椒，尤其是辣椒素，被视为对抗许多人不良体重增加的有力工具。辣椒素的天然来源包括红辣椒，它们被视为获取有益化合物的整体食物途径。。

另一种流行的顺势疗法减肥药是石松，因为它也有助于减少对糖果和精制碳水化合物的渴望。推荐的剂量通常与硝酸银相同，但这取决于个人的情况。大多数顺势疗法和整体疗法医生将身体视为一个整体，并建议改变生活方式，以帮助以更快的速度促进整体改变，而不是让个人只依赖快速治疗。这些生活方式的改变包括有效应对压力和锻炼，因为这些身心方法有助于实现减肥目标。。