对于大多数女性来说，脂肪团的话题是如此令人痛苦，以至于通常只有在最好的朋友之间才会以安静的语气讨论它，在泳装购物季在光线不好的更衣室里哀叹，或者在一个人的全身卧室镜子里仔细检查。那么，除了女性（和一些男性）生活中最受诟病的必然性之外，这是什么呢？它是沉积在皮肤皮下的脂肪的集合。皮下层包含结缔组织带，当脂肪和液体聚集在皮下时，皮下层变厚变硬，使脂肪呈现酒窝状外观。。

那么它和普通的身体脂肪有什么不同呢？身体脂肪通常覆盖在一层薄而均匀的身体上。它起到了隔离和保护外部元件的作用。脂肪团是块状的，不同于身体脂肪，因为脂肪团不提供绝缘，并在特定区域沉积自身——通常在大腿、臀部、乳房和腹部。一个常见的误解是，只有超重的人才会有这种病，而瘦小的人对它免疫。

有几个因素决定你是否会患上脂肪团。有些人天生就有这种倾向，不管他们是2号还是12号。性别是另一个因素，而女性则处于劣势。

这导致了下一个因素——出生后的身体。当然，身体脂肪在你有多少脂肪组织或没有脂肪组织中起作用。饮食和锻炼以及年龄、吸烟、药物、外伤和水的摄入也有助于其形成。

一个巨大的产业已经从我们对战胜软干酪（脂肪团的常见委婉说法）的痴迷中成长起来。有一些面霜、药物、鞋子和水疗声称可以减少它的外观。也有药物治疗，如抽脂和中间疗法，药物注射，但它们通常很昂贵，只能暂时减少脂肪团。