选择最适合你的舒缓面膜应该从阅读标签上的成分开始。如果有任何类型的水果、鲜花或其他你不喜欢的气味，那么面膜产品对你来说可能不太舒缓。确保你正在考虑的任何舒缓面膜也不含有任何可能对皮肤产生反应的成分，尤其是在过敏的情况下。

对一些人来说，粘土面膜非常舒缓，而另一些人只是不喜欢把东西放在脸上离泥那么近的地方。粘土舒缓面膜有不同的颜色和香味。如果你不喜欢泥泞的样子，不妨考虑一种紫色的薰衣草香味粘土舒缓面膜。添加燕麦粉的粘土面膜通常能很好地帮助去除死皮细胞，也能缓解容易长粉刺的脸上的油脂。

众所周知，美白面膜有助于缓解粉刺的发红，并有助于控制粉刺的爆发。选择美白舒缓面膜时，最好选择含有芦荟霜等天然愈合成分的面膜，而不是粗糙的皮肤干燥化学物质。即使是没有痤疮的人也可能想要使用美白面膜，因为它可以通过亮白暗淡的皮肤来增加“光泽”。

绿茶面膜可能对敏感皮肤特别舒缓，因为它可以深层清洁而不会引起刺激。人参茶舒缓面膜也是敏感皮肤的理想选择。在茶叶舒缓面膜中加入浮石可以帮助自然去除死皮细胞，而无需使用刺激性化学物质。

蜂蜜面膜是最适合干燥皮肤的舒缓面膜之一。寻找添加的油和甘油，因为它们可以增加水分。温暖的蜂蜜面膜可以特别舒缓皮肤，帮助打开毛孔进行更彻底的清洁。如果你的皮肤容易长粉刺，那就找一款含有柠檬的蜂蜜面膜。蜂蜡和葡萄籽油是其他面膜成分，可以非常舒缓和保湿。

如果你正在考虑选择草药面膜，紫草通常被认为适合所有皮肤类型。最好选择只含天然草药的舒缓面膜，而不是含有皮肤干燥化学物质的面膜。迷迭香有助于舒缓皮肤，而薄荷可以放松和提神。

黄瓜面膜对油性皮肤来说是一种很好的舒缓面膜。它可以减少整体油腻，也有助于减轻眼部浮肿。虽然建议避免使用含有干燥或刺激性化学物质的皮肤面膜产品，但了解哪些成分是真正有益的维生素也很重要。例如，维生素B3被认为有助于减少痤疮；在护肤品中，它可能只被列为烟酰胺。同样，维生素C，一种广受欢迎的皮肤面膜滋养成分，可能会以抗坏血酸棕榈酸酯的形式出现在产品标签上。。