强脉冲光（IPL）脱毛是利用特定波长的光来去除多余的毛发。光线通过彩色滤光片投射，以产生所需的波长。不同颜色的头发吸收不同波长的光。当头发吸收光时，光产生热量并蒸发头发。强脉冲光可以永久性地减少头发数量，降低再生率。

当头发颜色和肤色有很大差异时，这种技术最有效。强脉冲光脱毛对去除金发或红发有一定的效果。对于深色皮肤的人来说，这是最不有效的，因为光线可能会吸收到深色皮肤和头发中。它不会去除白发。

当需要去除大面积毛发时，强脉冲光脱毛效果良好。当脉冲光棒在皮肤上移动时，调谐的波长只针对有色头发，而不是周围的皮肤。头发和发育中的发芽都会蒸发。头发会从一些毛囊中永久移除，其他毛囊可能会继续生长头发。大多数经过强脉冲光处理的头发颜色较浅，质地较软。

皮肤科医生执行强脉冲光脱毛程序。手术前，建议患者避免晒黑。即使是轻微的晒黑也会干扰光线区分肤色和头发颜色的能力。皮肤科医生可能会在手术前几天开出口服抗生素的处方。患者可以继续进行常规剃须，直到手术当天。

在手术开始时，可以在皮肤上涂抹一种表面麻醉剂，以尽量减少不适。大多数患者报告与手术相关的疼痛很小。之后，受影响的皮肤可能会肿胀和发红几天。由于强脉冲光产生的热量，皮肤可能会起泡。这些副作用很小，通常会在几天后自行消失。

强脉冲光脱毛很少引起严重的副作用。这个过程可能会导致单纯疱疹的爆发。受刺激的皮肤可能会发生细菌感染。与任何皮肤手术一样，强脉冲光脱毛可能会导致意想不到的结果。皮肤颜色可能会永久性改变，甚至会留下疤痕。