你选择的最佳芦荟洁面乳类型最终取决于你使用的产品。有多种皮肤和个人护理产品含有芦荟提取物或果汁，有助于保持健康。芦荟洗面奶对油性皮肤特别有益，最好的洗面奶是含有高浓度芦荟提取物的洗面奶。芦荟汁还以结肠清洁剂的形式出现，用于清除肠道中的毒素。这种植物通常被认为是安全的，但如果有任何副作用，你应该停止使用特定的清洁剂。。

芦荟是阿育吠陀和中药中最常用的草药之一，它在商业美容和个人护理产品中继续流行。这种植物本身具有抗炎特性，可以帮助舒缓皮肤。芦荟还含有抗氧化剂，如维生素E，以及氨基酸和B族维生素。

许多类型的洗面奶含有芦荟提取物，可以帮助减少毛孔的出现，对抗油脂，减少痤疮疤痕。最适合你面部的芦荟洁面乳应该主要含有植物提取物和水。有些版本被贴上了芦荟洁面乳的标签，而实际上它们只含有少量的草本植物。你也可以考虑选择含有抗衰老成分的清洁剂，如α-羟基酸。

如果你想买芦荟汁内服，那么你应该买一款结肠清洁产品。结肠清洁剂用于清除肠道中的毒素，以提高消化系统的功效。这些方法也可能有助于减肥，同时改变健康的生活方式。芦荟汁被认为比结肠清洁剂中的其他草药更安全，因为它可以同时治疗便秘和腹泻。最好的芦荟结肠清洁剂应该含有纯芦荟汁，食用前可以与水混合。。

含有芦荟的产品对大多数消费者来说通常是安全的，这就是为什么许多非处方清洁剂含有芦荟提取物的原因。不过，任何外用护肤品都有刺激的风险，尤其是如果含有酒精和化学物质。如果你的皮肤很敏感，那么更重要的是选择一种主要含有芦荟的洗面奶，以减少刺激的机会。结肠清洁剂也会引起胃肠道副作用，所以如果你遇到任何不适，你可能会考虑停止使用芦荟汁。