方法1 方法1的2：不使用涂抹器进行涂抹

1. 1获得一个屏幕保护膜。它们通常是定制切割的。(有几种基本材料：半硬的、光滑的、透明的苏打水瓶式的，如PET，是最常见的，通常也是最好的。(噱头性的变化，如半反射或哑光，可以很有趣，但不太实用。)非常硬的，透明的钢化玻璃，像一个更强的显微镜盖玻片。应该有一个塑料层，以便在损坏时保持一致。非常耐刮，但很脆；一旦被刮破，往往会逐渐剥落。非常坚硬的厚塑料，如聚碳酸酯。提供直接冲击保护。不太耐刮擦--不会保持漂亮。可能会降低触摸屏的准确性。柔软的乙烯基塑料。不推荐使用，因为一般来说使用起来不那么愉快，但确实可以防止划痕。

2. 2了解屏幕保护膜的局限性。屏幕保护膜主要是防止轻度的外观刮伤和划伤，而不是破损--这对于全玻璃面板、通常只有极少塑料边缘缓冲的花哨手机来说特别危险。围绕着手机前缘的 "保险杠 "保护壳可以提供相当有效而又时尚的冲击保护。理想的保护意味着要有一个屏幕保护器和一个好的手机壳；屏幕保护器或手机壳最好能在保护你的手机不被摔坏的同时破损并需要更换。

3. 3找到一个低粉尘的工作空间。任何室内有平静空气的地方都是一个好的开始。你可以用蒸汽来改善情况。洗个热水澡效果很好，它使房间充满了蒸汽。当蒸汽消退后，空气中的灰尘会比平时少。这是应用屏幕保护膜的最佳时机。

4. 4洗净你的手。用一块干净的毛巾擦干。甩掉任何多余的绒毛。

5. 5清洁屏幕。用温和的溶剂如眼镜清洁剂或酒精擦拭，或用潮湿的肥皂抹布擦拭，这样不会对周围低质量的饰面造成损害。用软布擦干，用鼓风机尽可能多地去除绒毛，或用无绒布轻轻擦拭，如通常随屏幕保护器提供的微纤维擦拭。

6. 6检查屏幕保护膜的位置。小心地把它从盒子或包装中取出来。在你抬起它的底板之前，把屏幕保护膜放在屏幕上，看看每边要留多少余地，并确保与一些功能如摄像头的位置（屏幕保护膜不太平整的表面会干扰）和麦克风孔有间隙。

7. 7用温和的胶水清除残留的灰尘。灰尘是最需要从屏幕保护膜下清除的东西：气泡最终会通过塑料扩散出去，微小的指痕可能会与胶水融合，但灰尘斑点会留下来。用一张粘性纸条（如 "便利贴"）轻轻地点在屏幕上。从一个角度看屏幕上明亮区域的反射，将确认是否有灰尘。在灰尘聚集之前，迅速贴上屏幕保护膜!一些花哨的屏幕保护膜套件包括一张特殊的贴纸，用来吸附灰尘。

8. 8贴上屏幕保护膜，仔细对准一个边缘。将屏幕保护膜的背胶从一端剥开（留在另一端可以通过握住那一端进行更多控制）。将其与屏幕的正确边缘对齐，留下你之前确定的空白，并观察与之垂直的两侧的对齐情况。然后剥去整个背胶，把保护膜抹平。

9. 9问题？像微小的灰尘斑点这样的小错误应该被忽略，因为试图修复它们会弊大于利，屏幕保护膜很快就会完全吸收更严重的损害，最终会被替换成新的。如果你需要重新定位屏幕保护膜，用薄而不锋利的工具，如一块衬垫材料、指甲或塑料勺子边缘，小心地抬起一个边缘。如果下面有很大的灰尘，可以试着用便条、玻璃纸式的胶带（如 "Scotch"）或粘性纸条捞一下，注意不要扰乱粘合剂。

10. 10清除气泡。用信用卡等光滑的工具向边缘擦拭气泡。除非屏幕保护膜在安装后有表面保护膜可供剥离，否则不要强行这样做：空气最终会扩散出去，太用力可能会划伤全新的保护膜。

11. 11完成了!享受你的小工具，没有恐惧。

方法2方法2：使用涂抹器

1. 1打开装有屏幕保护膜的盒子。涂抹器内置在包装中。

2. 2使用适当的标签抬起屏幕保护膜，不要剥开粘合剂。

3. 3将手机插入涂抹器。确保它适合，或者换一个不同尺寸的屏幕保护膜。

4. 4使用附带的微纤维布清洁手机。

5. 5把屏幕保护膜的背面剥下来。

6. 6拉下涂抹器，将屏幕保护膜贴上去。

7. 7用刮刀刮，直到没有气泡。使用信用卡/借记卡或你的手指甲。

8. 8剥开涂抹器，用背面的孔取出手机。

• 尽可能缓慢而小心地贴上屏幕保护膜。做这个的时候，没有什么比手抖更糟糕的了。
• 薄的塑料屏幕保护膜很容易定制，最好是用裁纸刀，尺寸略小，以防止边缘翘起，并近似于圆角。牢牢握住它们，第一次就剪掉足够多的部分：试图剪掉小片，往往会导致弯曲和边缘不平。切割钢化玻璃屏幕保护膜是非常困难的，切割时必须戴上防护眼镜。
• 不要触摸屏幕保护膜的粘性部分。像处理CD一样处理它（即不接触底部）。
• 屏幕保护膜是简单的配件，在零售店往往价格过高，这可能希望你只注意到 "主要 "物品的价格。
• 你可以在贴上屏幕保护膜之前，在屏幕上滴上一滴经过处理的水，以降低表面张力（通常用一茶匙酒精和/或一滴洗洁精兑四分之一杯水，从中取一大滴），使气泡去除得更快。只是要注意不要涂得太多，因为这可能会进入设备中不希望出现的地方。在使用之前，给屏幕保护膜几个小时的干燥时间，使其完全粘住。
• 另外，你可以在屏幕保护膜的上侧（不粘的一面）贴一块胶带，使其更容易放置。
• 剥离背胶后，保持屏幕保护膜的粘性面朝下。在你使用时，灰尘不太可能被粘住。
• 这最好是在拆除工厂包装后进行。
• 确保你从一个角度看屏幕，以确保屏幕上没有灰尘。