第1部分第1部分，共2部分：将鸟逼入绝境

1. 1确保满足先决条件。你需要完成以下先决条件才能观看Articuno/Zapdos/Moltres，并有机会抓住它们：在获得全部八枚徽章后击败精英四人获得国家宝洁指数拥有接近70级的宝洁宝贝

2. 2确定你能捕捉到哪只传说中的鸟。游戏中出现的传奇鸟取决于你在游戏开始时选择的起跑手：Chespin——你将能够抓住Articuno。芬尼金——你可以抓住扎普多斯。弗罗基——你可以抓住莫尔特。

3. 3.前往卡洛斯地区。如果你在精英四人大战后还不在这里，那就回到卡洛斯去寻找传说中的鸟吧。

4. 4.遇到游戏中的传奇鸟。只要在草地上走走，就能让鸟儿出现。虽然你的体验可能会有所不同，但在做这件事的时候，你不应该遇到任何其他的神奇宝贝。

5. 5.追踪那只鸟。打开国家Pokédex，找到那只鸟（由于你最近遇到它，它应该在你的Pokédex中），然后选择这只鸟在地图上查看它当前的路线。这条路线将是红色的。

6. 6骑自行车去鸟的新区。飞到另一个城市会导致鸟再次移动，所以你需要骑自行车旅行。如果这只鸟在几座城市上空，那么飞到一个新的城市，以便重新设定鸟的位置，使其离你更近是一个好策略。

7. 7.遇见传说中的鸟。在草地上走走，直到传说中的鸟出现，然后逃跑。这应该是你第二次遇到这种鸟了。

8. 8.再遇到传说中的鸟至少九次。每次你碰到这只鸟，它都会逃到地图上的不同区域，这时你可以追踪这只鸟，然后骑自行车（但不是飞）到该区域，重复这个过程。在卡洛斯地区初次相遇后，你至少需要这样做10次，尽管这个数字可能会因一两次相遇而有所不同。这只传说中的鸟的旅行路线没有明显的模式。如果你连续穿过太多区域，鸟会再次移动。这使得如果鸟移动到交叉地图区域，就不可能赶上它，所以你需要飞到另一个城市，等待鸟再次移动。。

9. 9等待鸟儿逃到海精灵的巢穴。当你遇到这只传说中的鸟足够多次后，它会出现在海精灵的巢穴中，在你捕获它之前，它会一直呆在那里。

第2部分第2/2部分：抓鸟

1. 1准备好正确的神奇宝贝球。你主要会想用黄昏球来抓你的鸟，但还有一些其他的选择你可能也想尝试：快速球-在战斗开始时使用其中一个。当快速球在战斗中作为第一步使用时，有5倍的几率捕捉到神奇宝贝，之后下降到1倍的几率。黄昏球-最适合在大部分接球阶段使用。黄昏球有3.5倍的几率捕捉洞穴中的神奇宝贝，这适用于海精灵的巢穴。计时球-最好在你第31圈后使用，因为计时球在这一点后有4倍的机会抓住神奇宝贝。主控球-虽然主控球应该用于Mewtwo，但你可以在Articuno/Zapdos/Moltres上使用主控球来保证抓捕。。

2. 2确保你有一个知道“冲浪”的神奇宝贝。因为海精灵的巢穴穿过一个码头，你只能通过冲浪进入海精灵的巢穴。你可以通过接近一片水域开始“冲浪”动作。

3. 3.前往海精灵的巢穴。它位于蔚蓝湾的北部，这是地图最左边的一个点。一旦你坐电车到那里，你将涉水激活“冲浪”HM，然后冲浪到山洞。

4. 4进入海精灵的巢穴前保存。由于你捕获传说中的鸟的几率很低，所以在进入洞穴之前，你需要保存你的进度，以便在你的神奇宝贝死亡或你的神奇宝贝球用完时重新加载并重试。

5. 5.必要时发起战斗。在大多数情况下，走进海精灵的巢穴并四处走动会触发战斗，但在战斗开始之前，你可能需要通过对话提示或对话选项进行导航。这就是为什么在你进入海精灵的巢穴之前进行拯救是很重要的，因为战斗可能会在你进入洞穴后立即触发。

6. 6.向小鸟快速传球。即使快速球在第一次尝试时抓住神奇宝贝的几率很高，这也很少足以抓住一只传说中的鸟；然而，值得一试。

7. 7将鸟的生命降低到10以下。你这样做的方式将取决于你使用的神奇宝贝的类型和你传说中的鸟使用的攻击类型，但是一旦鸟的生命值低于50%，你通常会选择伤害较低的攻击。一旦你把鸟的健康状况降到一小块红色，你就可以继续了。随着鸟的健康状况下降，你抓到鸟的几率也会增加。如果你意外击败了这只鸟，你需要重新加载你的保存并重试。。

8. 8开始试着去抓那只鸟。每转一圈，你就向小鸟扔一个黄昏的神奇宝贝球。在你转了31圈后，开始使用计时球，因为额外的.5倍抓到神奇宝贝的机会通常会给你所需要的优势。如果你在抓到小鸟之前就用完了神奇宝贝球，你需要重新加载你的扑救，然后再试一次。

9. 9一旦你抓住了鸟，就要保存你的游戏。现在，你终于抓住了你的传奇鸟，你不希望你所有的努力都白费了！在你抓到传说中的小鸟后，你的许多低级精灵都会升级。

• 让神奇宝贝（Pokémon）进行一些会造成睡眠和瘫痪等状态影响的动作。地位效应将使捕捉传说中的鸟变得更容易。
• 当你在卡洛斯漫游时，可以选择一款等级在60到69之间的神奇宝贝，最大排斥力。Max Repels用于确保你不会遇到传奇鸟以外的神奇宝贝。
• 让Xerneas加入你的团队，对于那些X玩家来说，可以非常有助于捕捉这只传说中的鸟，因为在使用风水三次后，它的特殊攻击、特殊防御和速度都会达到最大，所以这只鸟的特殊攻击动作对Xerneas不会有太大影响。