步骤

1. 1寻找艺术与学校之间的差异。完整的跆拳道课程包括：哲学、冥想、基础、形体、自卫、拳击、突破、伸展、领导技能和健身。如果一所学校不严格遵守这门课程，或者总体上不遵守韩国的传统和标准，那么它可能仍然是一所好学校。但是，它越是偏离传统，你在评判学校时就越需要谨慎。至少，询问这些差异存在的原因，并期待得到一个符合事实的答案。跆拳道是一种韩国武术。跆拳道中有棍棒、卡马斯、双节棍等武器。许多跆拳道学校增加了武器训练作为课程的补充。传统的跆拳道使用一种白色制服，称为dobok。白色制服象征着跆拳道学生所追求的纯洁和完美。对于不了解跆拳道哲学或历史的学校来说，使用大量彩色制服、条纹和补丁是很常见的。跆拳道教授自卫。身体健康是自卫的先决条件。有限接触格斗也是学习适当自卫技能的必要步骤。当心那些不练习拳击、只使用非接触式拳击或完全避免比赛的跆拳道学校。竞争，而不是孤立，孕育卓越。跆拳道是一种独特而自豪的韩式运动。在韩语中，跆拳道学校被称为“Dojang”，有时也被称为“Kwan”。韩语中的“Sabonim”和“Kwan-Jang”指的是学校负责人。当心使用日文或中文术语的跆拳道学校，如“道场”、“教授”、“四福”或“师傅”。跆拳道是一门武术，不是一项运动！跆拳道拳击是一项奥林匹克运动；然而，拳击只是整个跆拳道课程的一个方面。一所只注重拳击的学校是不完整的，正如一所不包括拳击的学校是不完整的一样。主要训练包括：拳击、锻炼、伸展和玩教育性游戏。。

2. 2.重新搜索讲师。世界跆拳道联合会：韩国政府承认韩国首尔的Kukkiwon是世界跆拳道联合会总部。Kukkiwon颁发国际黑带认证、讲师认证、出版Kukkiwon教科书、制定技术和形式标准，并每年举办一场名为“汉马当”的国际比赛。许多不合格的世跆联教练甚至不知道库基翁是什么。未经Kukkiwon认证的WTF教练可能仍然合格，但他们至少应该熟悉Kukkiwon；他们的资格可以通过下面剩下的步骤来判断。。。对于ITF跆拳道：教练是否声称“做ITF跆拳道”，但未获得ITF的资格。ITF分为三个派系，但是任何教ITF跆拳道的人都应该得到至少一个派系的认可。ITF制定技术标准并批准分级。教练练习了多长时间？讲师的级别是多少？对于世界跆拳道联合会（WTF）跆拳道，Kukkiwon承认四级黑带是教练所需的最低级别。这通常需要至少12年的培训。找到讲师的证书，并研究颁发证书的组织。打电话核实认证。获取专业推荐信并核实。其他声誉良好的讲师可以为该讲师提供担保，这是一个开始。专业协会是另一个检查的地方。做一个犯罪背景调查。这很重要！很多有武术背景但未能在商界合法立足的人会把武术作为一种职业，因为它不受政府监管。愚弄未受教育的公众相对容易。你会信任这个人和你的孩子/妻子/丈夫吗？一些教师滥用他们的权威和信任地位，不适当地对待儿童和妇女。记住，导师是不受监管的，所以这取决于你是否信任你所爱的人。真正的大师是拥有非凡技能的人，通常伴随着非凡的谦逊和奉献精神来为他人服务。在ITF跆拳道项目中，大师级授予第七和第八丹，大师级授予第九丹。当心任何声称参加ITF跆拳道并自称是第10单的人，因为ITF中不存在这样的等级。查看讲师是否拥有Facebook或其他社交网络档案。当心那些用脏话、侮辱其他武术家和其他缺乏尊重的例子来填充这篇文章的教练。。

3. 3研究学生。在加入之前，一定要在你考虑的学校观看一节课。如果可能，观看晋升测试/评分。一所好学校没有什么可隐瞒的，会允许观众观看。学生们高兴吗？遵守纪律的有能力的身体健康吗？打扮得好吗？说得好吗？跆拳道是关于纪律的。。。一所好的跆拳道学校应该有品行端正的学生，他们说话礼貌，待人尊重，这是当今社会所缺乏的。在YouTube上观看其他地区的武术课程和视频。这些学生如何比较？找出学校有多少黑带，以及它已经持续了多久。大量的黑带，尤其是非常年轻的黑带，通常意味着非常低的标准，没有真正的协会的监管。一所好学校是干净而庄严的。上课时要有尊严感。学生和观众应该举止得体。老师不应该容忍吵闹的行为。当心那些看起来像托儿所的学校。如果它看起来和闻起来像托儿所，那就去别的地方。没有纪律的孩子到处乱跑是一个很大的警告信号。当心明显不健康/超重且自己不参加任何体育锻炼的教练。讲师应该能够演示他们教给你的任何东西。请讲师向您展示所教技术的实际应用。如果它们不起作用，那么找另一位教练，他可以教你如何做，使它们起作用。。

4. 4.研究费用。有些学校更注重利润，而不是纪律和技能。有时，除非你提出要求，否则你无法了解相关费用：腰带测试、协会会员资格和长期合同。学校要求签订年度合同并不罕见（尤其是因为大多数人在6个月内辞职），但有些学校会说，如果你愿意，你可以违约，到时候，他们会不合作；一些学校有一个“诱饵和切换”计划，他们让你在一定时间内按月付款，然后要求你签署一份长期（2-4年）合同，以提高排名。一所好学校不应该为了吸引学生而采取这些策略。。

• 与其他学生交谈。任何集体课的一部分，尽管在武术课上尤其如此，都是与同学们的同志关系。寻找与你性格和强度相同的人。如果你不是一个健身狂，而学校的所有成员都是，你可能会觉得不舒服。虽然舒展你的舒适度是好的，但重要的是不要不知所措。同样，如果学校的所有成员似乎都很悠闲，把艺术当作一种娱乐性的追求，而你希望加强自己的纪律，那么这可能不是最好的搭配。。
• 通过观看孩子们的课程和参加他们的比赛来确保他们快乐学习是很好的。如果他们在需要的时候没有得到更高级别的指导，那可能是一个糟糕的表现。与讲师沟通你的担忧。你或你的孩子可能不知道发生了什么事。
• 去上几节课，看看你是否喜欢。一所好学校会让你上几堂试训课。