方法1方法1/3：洗床单

1. 1如果可能，每周洗一次床单。每周或至少每两周洗一次床单是个好主意。在决定洗床单的频率时，你应该考虑你的生活方式、个人喜好和地理位置。如果你在睡觉前洗个澡，穿上新鲜的睡衣，你可能不需要经常洗床单。如果你住在一个供水有限的地方，避免频繁地洗床单可能是个好主意。如果你的性生活非常活跃，你可能想更经常地洗床单。如果你晚上出汗很多，那么多洗床单可能是个好主意。

2. 2.用小苏打和醋清洗全新床单。全新的床单在制造过程中添加了化学物质，可以防止感觉柔软。洗涤剂会锁住这些化学物质，使新床单感觉有点粗糙。为了避免这个问题，用一杯（236毫升）小苏打清洗新床单。在清洗循环中加入一杯（236毫升）白醋。在第一次清洗之后，你可以使用普通洗涤剂。在小苏打和醋洗过之后，可以随意睡在你的新床单上。

3. 3.把床单从床上拿下来，准备清洗。如果您正在清洗常规床单（即非新床单），请按照床单护理标签上提供的清洗说明进行操作。护理标签将根据材料和品牌提供具体的洗涤说明。避免一起洗太多床单。如果你一次洗太多床单，它们就不会那么干净。而且，一次洗太多会使洗衣机的马达疲劳。

4. 4.将床单放入洗衣机，不要放入其他物品。只有床单和枕套应该一起清洗。其他床单应与床单分开清洗。避免用毛巾洗床单。如果你用毛巾洗床单，你会发现床单上到处都是小绒球。毛巾的摩擦会逐渐磨损床单。避免用不同颜色的物品清洗床单。如果你用其他不同颜色的衣物清洗床单，你的床单可能会变色。

5. 5根据负载的大小测量所需的清洁剂量。在测量用于洗涤床单的洗涤剂时，最好保持保守。定期使用2盎司（1/4杯）或半瓶盖的液体洗衣粉。使用4盎司（1/2杯）或1满杯液体洗衣粉清洗严重污染的衣物。遵循清洁剂包装上的指南。避免使用太多洗涤剂。如果你想让床单经久耐用，你应该避免使用过多的洗涤剂。大量的洗涤剂会更快地磨损你的床单。

6. 6.选择正确的周期。如果你的床单非常脏，你会选择一个不同的周期，而不是如果你的床单只是轻微脏。如果你总是选择最强的周期，你的床单会更快地变坏。如果您的机器有这样的设置，请选择“板材循环”。如果没有“纸张循环”，则使用常规循环或颜色循环。使用温水进行定期清洗。如果床单很脏，你可以用热水来杀死更多的细菌。避免经常使用高温。如果你想让床单保持很长时间，你通常应该避免高温。热循环会更快地磨损你的床单。如果最近感冒或床单特别脏，请使用高温设置。热水有助于消毒床单，去除细菌、病毒和过敏原。

7. 7.如果你愿意，可以补充洗涤液。你可以添加一些常用的成分来去除某些气味，增强其他气味，让你的床单更明亮。在清洗循环中加入1杯（236毫升）醋。通过在清洗周期中加入醋，你可以去除床单上的任何清洁剂痕迹。在洗涤周期中使用四分之一杯（2盎司）柠檬汁，使床单光亮。用柠檬汁代替漂白剂或美白剂。这可以让你的床单更耐用。

方法2方法2/3：清洗特殊床单并去除污渍

1. 1使用温和清洁剂清洁丝绸和缎子床单。丝绸是一种精致的面料，所以你需要特别小心。使用专门为丝绸设计的洗涤剂。选择温和的冷水循环，避免用较重的织物洗涤丝绸。把你的丝绸床单放在晾衣绳上晾干。如果必须使用烘干机，请选择无热量设置。要清洁缎子床单，你应该在40摄氏度（104华氏度）下机洗。你可以在最后一个周期使用织物护发素来帮助保持床单柔软。避免使用漂白剂。经常使用漂白剂最终会损坏床单。在晾衣绳上晾干或烘干。

2. 2用少量清洁剂在冷循环中清洗亚麻布床单。亚麻布是一种经久耐用但很棘手的面料。对于亚麻床单，你应该使用较低的温度。尽量使用天然洗涤剂，使用比正常少的洗涤剂。例如，如果你通常使用1杯（236毫升），试着只使用其中的3/4。如果床单不干净，你可以以后再洗。

3. 3.立即清除顽固污渍。如果床单上有污渍，最好立即清除。一旦出现污渍，立即用冷水冲洗床单的受影响区域。冲洗掉污渍后，你可以继续洗床单了。用专门为丝绸床单设计的产品去除丝绸床单上的污渍。

4. 4.用冷水清除血迹。如果床单上有血迹，用冷水冲洗掉污渍。尽可能快地去除污渍，以防止它们进入。如果冷水不起作用，尝试用洗发水处理血迹。在污渍上喷少量洗发水，然后用刷子用力擦拭。继续刷受影响的区域，直到大部分血液被清除。然后你可以冲洗污渍区域，并清洗床单。
5. 5预先浸泡床单，去除身体上的油渍。清洗前先浸泡床单。在洗衣机中浸泡床单，加入3滴洗碗皂、1/4杯（59毫升）硼砂和1/3杯（80毫升）白醋。让床单在这些原料中浸泡30分钟。然后，用热水循环清洗床单。

方法3方法3/3：烘干床单，整理床铺

1. 1在晾衣绳上晾晒床单以节省能源。如果天气晴朗，你可以选择在后院的晾衣绳上晾晒床单。使用晾衣绳可以节约能源和电力。在阳光下悬挂白色床单，在阴凉处悬挂彩色床单。把床单挂在墙角而不是中间。这样可以防止它们在风中受损。穿一条带有衣夹口袋的围裙，这样做会更容易。或者，带一桶衣夹。你也可以选择使用晾衣绳和烘干机的组合。试着把晾衣绳上的床单晾干，然后把它们放进干衣机里几分钟。这样既可以节省能源，又可以让刚从烘干机出来的床单感觉柔软。

2. 2.在烘干机中烘干衣服，缩短烘干时间。如果下雨或者你没有晾衣绳，你可以选择使用烘干机。干衣机给你的床单带来柔软的触感，如果你马上需要干床单的话，它也比晾衣绳更有效。使用一个绑在棉袜子里的网球，确保床单均匀干燥。使用薰衣草干燥袋。薰衣草油可以帮助你睡眠，是一种天然的驱虫剂和抗菌剂。将喷雾瓶装满水和几滴薰衣草油。摇动瓶子，将油混合到水中。将溶液喷洒在干净的毛巾上，然后将毛巾与湿衣物一起放入干燥器中。薰衣草的香味会转移到你的床单上。

3. 3在干燥器上选择正确的设置。一般来说，最好选择中等或低热量设置。这会让你的床单更耐用。你可能还想选择一个自动设置，告诉你什么时候你的床单是干的。使用“少干”或“潮湿”警报设置，以防止棉被过度干燥。避免高温设置。高温会缩短床单的寿命。

4. 4.一旦床单从烘干机里出来，就把它们平放在床上。如果你在它们还热的时候把它们平放在你的床上，它们就会适合你的床。此外，床单看起来会很光滑和熨烫，即使你实际上没有熨烫过。避免把床单留在洗衣机里。这会导致褶皱，因为洗衣机的旋转循环会将床单吸到洗衣机壁上。取而代之的是，当床单做好后，把它们拿出来放在床上。

5. 5.用新床单重新铺床。如果你整理床铺，你很可能会得到更好的休息。首先，将床笠的弹性角拉伸到床垫的每个角上。然后，在床垫上伸展你的床单，并将床垫下面的四个面折叠起来。最后，把羽绒被放在上面。

6. 6将床单存放在阴凉干燥、远离阳光的地方。你可以把每套床单放在一个配套的枕套里。这会让你的抽屉保持整洁。把床单和床单放在一个枕套里。你也可以把第二个枕套放进去。把床单放在亚麻衣橱里。如果你有一个亚麻衣橱，你可以把床单放在里面。它会给你卧室里更多的壁橱空间。把床单存放在使用它们的房间里。这样你的床单在你需要的时候就可以随时取用。

• 不要把床单倒在地板上；它们能吸引绒毛、蜘蛛、跳蚤等。
• 如果你喜欢柔软的床单，使用柔软剂；醋是理想的添加剂。
• 在收好床单之前熨烫床单有助于杀死在洗涤过程中幸存下来的任何残留细菌或尘螨。
• 在重新铺床单之前翻转床垫，以延长其使用寿命。
• 每周洗床单。更频繁地浪费能源并削弱纤维，而较少地增加异味和污垢积聚的风险。