第1部分第1部分，共3部分：吸收呕吐物

1. 1保护自己不受细菌侵害。在你接近混乱之前，你要确保自己得到了适当的保护。戴上一副厚厚的橡胶盘手套，如果可能的话，戴上一些东西遮住你的脸。尽量不要让身体的任何部位接触到呕吐物。如果你胃部虚弱，最好在鼻子下面涂抹一些薄荷醇、薄荷油或其他浓香。在你有时间处理之前，让小孩和宠物远离这堆乱七八糟的东西。

2. 2.把最糟糕的事情都处理掉。用一个纸盘、一张纸板或一张折叠好的新闻纸来舀起任何厚块。尽量多用固体和半固体材料。这将使后期的清洁更加容易。确保你附近有一个垃圾袋来处理垃圾，以及你用来清除垃圾的物品。不建议你使用抹刀、塑料刮刀或其他器具，除非你准备在事后扔掉它。一吃完就把垃圾带出去，以最大限度地减少细菌传播的危险。

3. 3用吸收性物质喷洒受影响区域。将小苏打、猫砂或玉米淀粉摇到湿点上。覆盖整个区域，小心不要让任何杂物暴露在外。将粉末留在原位15-20分钟，以吸收尽可能多的呕吐物。这些材料在处理地毯和室内装潢上的呕吐物污渍时特别有用，因为在这些地方，垃圾箱有更多的隐藏空间。如果你不能马上处理这些垃圾，你可以跳过手工清理，直接去吸附层。

4. 4用吸尘器吸掉剩下的呕吐物。一旦粉末有机会变干，使用高功率设置对斑点进行多次检查。这应该可以解决大部分呕吐物本身。然而，纺织品表面可能仍有污渍和残留气味需要处理。刷子或除尘装置使吸力更容易深入地毯纤维。用吸尘器吸尘后，用消毒湿巾或肥皂水浸泡的毛巾重新擦拭坚硬表面，以完成工作。完成后，别忘了清空真空中的干燥垃圾（最好放在单独的垃圾袋中）。

第2部分第2部分，共3部分：处理污渍

1. 1购买或制作清洁溶液。基于酶的清洁剂能分解蛋白质、酸和细菌，集消毒和除臭于一体。大多数药店、宠物店或清洁用品店都有。你也可以选择把自己的清洁剂和基本的家居用品混合在一起。一些最值得信赖的酶促清洁剂品牌包括Simple Solution、Capture和Nature's Miracle。在家里做一个基本的清洁溶液，将两杯温水、半杯蒸馏白醋、一汤匙清水洗碗皂和两汤匙酒精混合在一个小桶或喷雾瓶中。

2. 2将清洁剂涂抹在脏污的表面上。大量喷洒呕吐物污渍，包括细菌可能已经开始传播的外缘周围。让清洁工坐5分钟左右。它将立即开始杀死细菌。假设你没有使用喷雾瓶，用毛巾或海绵蘸一蘸清洁液，拧干多余的部分，然后吸干污渍周围的区域。小心不要使地毯或精致的室内装潢过饱和。水分过多可能会损坏某些材料，或使其更容易滋生霉菌。

3. 3用力擦拭污渍。将布或海绵压入消毒溶液中。开始时避免擦洗或擦拭，因为这会使污渍扩散到更大的区域。工作时，旋转你正在使用的任何工具。彩色污渍特别棘手，应小心处理，以防失控。清除瓷砖、层压板、硬木或金属等较硬表面的呕吐物只需一次。

4. 4重复，直到呕吐物完全消失。拧干布或海绵，涂抹新的清洁剂。继续擦拭污渍直到它消失。在这一点上，你可能需要更用力地擦洗，以确保每一个污迹都能从表面出来。完全清除污渍可能需要相当长的时间和精力，但要持久。你工作的时间越长，它看起来就越好。对于衣服上的呕吐污渍，按照同样的步骤，然后将衣服扔进洗衣机，尽快进行高温循环清洗。清洗所有你用来清理垃圾的毛巾和毛巾。用过的海绵应该直接扔进垃圾桶。

第3部分第3部分，共3部分：区域除臭

1. 1用小苏打清洁表面。在受潮的地方盖上，这样小苏打就更容易粘住。如果可能的话，在污渍上放置另一个物体（如桶、碗或塑料浴盆），使其完全封闭。这样，更多的气味将被截留，而不是逃逸到空气中。即使你最初用小苏打来吸收呕吐物，你也应该继续这一步。很可能需要第二次施用，以去除该区域更持久的气味。

2. 2让小苏打静置一夜。碳酸氢钠需要几个小时才能吸收剩余的臭味残留物。与此同时，除了耐心，你别无选择。等小苏打凝固成干团后再吸。

3. 3.给房间通风。用强力空气清新剂或自制的水、新鲜柑橘汁和精油混合液喷洒房间。如果可能的话，给房间开一扇门或窗户，以促进通风。大部分气味会在几个小时内消失。打开头顶上的风扇或空调可以帮助减少强烈的气味。避免运行加热器，因为加热器会使气味变浓，使气味更明显。燃烧有香味的蜡烛也有助于改善房间的空气质量。

4. 4.用吸尘器把干的东西吸起来。从多个角度扫描该区域，根据需要使用各种头部附件。把手放在现场，确保没有漏掉任何小苏打。在你第二次用真空吸尘器吸完之后，很难判断那里是否有污渍。使用手持式真空吸尘器或车间真空吸尘器清除车内或其他难以触及的地方的小苏打。再次使用前，确保将真空吸尘器中的内容物倒进垃圾桶中，以清除结块。

• 清洁时，通过口腔缓慢、浅呼吸，防止自己恶心。
• 把被呕吐物浸泡过的衣服、玩具和其他物品扔进垃圾袋，防止它们滴落。
• 清理呕吐物后，一定要用抗菌肥皂彻底洗手。
• 不要忘记清洁可能暴露在垃圾中的任何其他工具、物品和物体。
• 如果你有蒸汽清洁器，你可以用它清除地毯、室内装潢和厚重纺织品上的弹性呕吐物污渍。