方法1方法1/9：立即告诉你的约会对象你的孩子。

1. 这是第一次约会时应该想到的事情。你甚至可以在见面前告诉约会对象你的孩子和他们的年龄。如果你瞒着他们，他们可能不会信任你，他们可能不喜欢被这样的“欺骗”。如果你在网上约会，考虑把你孩子的信息放进你的BIO中。不是每个人都想和有孩子的人约会，这没关系。对于没有孩子或不想要孩子的人来说，将孩子加入其中可能会让人难以承受。如果你有一个你仍然经常见到的前配偶，最好也尽快提起这件事。

广告为自己腾出时间，在治疗中

无论你是在应对悲伤，想要改善生活，还是情绪低落，治疗都是心理健康治疗的黄金标准。

BetterHelp拥有超过20000名注册治疗师，拥有一位能够满足您需求的治疗师。

方法2方法2/9：提前准备好你的日程安排。

1. 1你可能没有太多时间约会。虽然一个有孩子的人可能已经知道了这一点，但没有孩子的人可能就不那么了解。告诉你的约会对象，你的大部分空闲时间都花在了孩子身上，你必须在一周中围绕着这个时间表工作。确保你的约会对象知道，如果发生紧急情况，你可能必须在接到通知后立即离开。

方法3方法3/9：询问你的约会对象未来是否想要孩子。

1. 1如果他打算永远不生孩子，这可能行不通。然而，如果他将来真的想要孩子，他可能很适合你的家庭。确保你讨论他是否想要自己的亲生孩子，或者他是否可以接管你自己孩子的父亲角色。如果他想要自己的孩子，是时候问自己同样的问题：你想有一天有更多的孩子吗？如果你没有，而他有，你可能不是最好的对手。确保你的其他价值观也是兼容的。如果这些价值观变得严重，并且它们在你的孩子身边很长一段时间，这将特别重要。

方法4方法4/9：看看你的约会对象和孩子在一起有多舒服。

1. 你可以问他是喜欢孩子还是喜欢和他们在一起。如果你的约会对象真的很喜欢你，但又不能忍受和孩子们在一起，那么也许是时候把目光投向其他地方了。既然你的孩子是你生活中的一个重要组成部分，所以在他们见面之前，了解他将如何在他们身边行动是很重要的。试着问问你的约会对象是否有他经常见到的侄女或侄子。这是一个不用直接询问就能衡量他的舒适度的好方法。

方法5方法5/9：说明你的孩子是你的头等大事。

1. 1没有孩子的人可能不太理解这一点。告诉你的约会对象，不管怎样，你的孩子都是第一位的。如果他处理不了，也许是时候分手了。例如，如果你们两个出去约会，而你的孩子打电话来，需要去某个地方搭便车怎么办？你的约会对象会因为你不得不离开而生气吗？

方法6方法6/9：问他他的生活方式和职业是否适合你的家庭。

1. 1如果他有一份稳定的工作和良好的爱好，他可能非常适合你。如果他在不同的工作间来回奔波，或者过着危险的生活方式，你可能不希望他和你的孩子在一起。这是你们两个可以一起讨论的事情，或者你们可以自己思考的事情。记住，你约会不仅是为了给自己找一个匹配的人，你约会也是为了给你的整个家庭找一个匹配的人。

方法7方法7/9：认真的时候介绍他和你的孩子。

1. 1慢慢来，不要急于向对方介绍他们。你应该等多久没有固定的时间表，但首先要确定这是一段长期的关系。很多父母选择等一年或更长时间再把约会对象介绍给孩子，这可能是个好主意。如果你的孩子还小，这一点尤其重要。如果你们俩分手了，他们可能不明白为什么他们再也不能定期见到你们的约会对象了。事先和你的约会对象谈谈他如何融入你的家庭是很重要的。你想让他为你的孩子做父母，还是他更像他们的朋友？他应该帮助学校和家庭活动，还是应该袖手旁观？

方法8方法8/9：相信你的直觉。

1. 1你能感觉到比你想象的更多。如果有什么感觉很奇怪或不舒服，可以随意分手，继续找别人。记住要时刻记住你的孩子，如果你认为他们和你的约会对象不合适，不要把他们和你的约会对象带在一起。“直觉”通常是指我们的潜意识中发现了一些我们可能没有完全意识到的事情。

方法9方法9：如果你或你的孩子不开心就分手。

1. 1如果你的伴侣和你的孩子不能融为一体，这可能不会成功。孩子们可能需要一些时间来适应，大一点的孩子通常会对新伴侣感到愤怒或怨恨。然而，如果你的孩子真的不喜欢你的约会，或者他们之间经常吵架，也许是时候结束了。这是你可能不得不做出的另一个判断。你最了解你的孩子，你可能知道什么时候应该认真对待他们，什么时候他们只是因为他们的妈妈在约会而怨恨。