方法1方法1/6：找到你的低音

1. 1洗脸，然后等待15分钟。你的皮肤应该干净，没有化妆品、乳液或爽肤水。在继续之前，你的皮肤需要休息大约15分钟，因为你的皮肤可能会因为擦洗而呈现粉红色，很难看到你真正的肤色。

2. 2寻找自然光源。不同的灯泡会对你的皮肤产生不同的影响——它们可能会使皮肤呈现黄色或绿色，并干扰你的肤色。选择一个阳光明媚的地方来寻找你的底调可以防止你误判你的底调。试着坐在窗户旁边。如果你有室外座位区，那就到外面去。

3. 3.观察手腕内侧静脉的颜色。这是一个快速的方法，以确定你的低音，如果你的静脉是可见的。在自然光下举起手臂，确定主要颜色。如果你不知道你的静脉是绿色还是蓝色，你可能有一个中性肤色。如果你有橄榄色的肤色，你很可能属于这一类。如果你的静脉呈绿色，说明你的肤色很温暖。如果你的静脉呈蓝色或紫色，你的肤色会很酷。

4. 4考虑一下你的皮肤对阳光的正常反应。你容易晒黑吗？你是烧伤还是长雀斑？皮肤中黑色素的含量决定了它对阳光照射的反应，并能帮助你确定肤色。如果你很容易晒黑，而且很少晒黑，那么你的黑色素就更多了，而且你的肤色可能是温暖或中性的。如果你的皮肤灼伤且没有晒黑，你的黑色素就会减少，因此肤色会变凉。有些皮肤黝黑的女性可能不容易灼伤，但肤色仍然很酷。再做几次测试，找出你的底调。专家提示Paul Friedman，MD董事会认证皮肤科医生Paul Friedman博士是一名董事会认证皮肤科医生，专门从事激光和皮肤科手术以及美容皮肤科。弗里德曼博士是皮肤科和；德克萨斯州休斯顿的激光外科中心和激光与治疗中心的实践；纽约皮肤外科中心。弗里德曼博士是德克萨斯大学医学院皮肤科临床助理教授，休斯敦卫理公会韦尔康奈尔医学院皮肤科临床助理教授。弗里德曼博士在纽约大学医学院完成了皮肤科住院医师的工作，在那里他担任首席住院医师，并因其在皮肤外科方面的研究两次获得著名的胡西克奖。弗里德曼博士完成了激光与激光研究所的研究；纽约皮肤外科中心，曾获得美国皮肤外科学会青年研究者写作竞赛奖。弗里德曼博士被公认为该领域的领先医师，他一直参与新激光系统和治疗技术的开发。Paul Friedman，MD委员会认证皮肤科医生我们的专家同意：通常情况下，随着肤色变暗，它对暴露的敏感性降低。然而，其他因素也可能导致光敏反应，比如某些药物或自身免疫性疾病。

5. 5将一张白纸举到脸上。照镜子，试着看看你的皮肤和白纸的对比。它可能看起来是黄色、蓝红色或玫瑰色，也可能不是这三种颜色，而是灰色。如果你的皮肤在白纸旁呈淡黄色或黄褐色，那么你的肤色是温暖的。如果你的皮肤呈现粉色、玫瑰色或蓝红色，那么你的肤色很酷。如果你的皮肤呈灰色，那么你的皮肤可能是橄榄色，底色为中性。你肤色的绿色和淡黄色的底色结合在一起，形成了这种效果。你可以尝试中性和暖色调，因为你介于两者之间。如果你不能确定任何黄色、橄榄色或粉色，你的肤色是中性的。中性色调在粉底和冷暖色调的两端都很好看。

6. 6使用金银箔或珠宝来确定你的肤色。将一张金箔纸放在脸前，这样可以将光线反射回皮肤上。注意它是否会使你的脸看起来灰白或褪色，或者它是否会增强你的皮肤。然后试着用一片银箔。如果金箔看起来最好，你的肤色就会温暖。如果银箔的反射使你的皮肤发光，那么你的肤色很酷。如果你没有注意到差异（银色和金色都很讨人喜欢），那么你的肤色可能是中性的。如果你没有金箔或银箔，试着把金银珠宝放在手腕上，注意哪一个更讨人喜欢。

7. 7.让朋友看看你耳朵后面的皮肤。如果你有痤疮、酒渣鼻或其他可能掩盖你肤色的疾病，你可以让朋友直接看看你耳壳后面的皮肤，因为这个部位受影响的可能性较小。让他们检查你耳朵后面的皮肤。如果你的皮肤是淡黄色的，那么你的肤色是温暖的。如果你的皮肤是粉红色或玫瑰色的，那么你的肤色是凉爽的。如果他们有困难，他们可以试着在皮肤附近拿一张白色的纸。这将帮助他们看到它是黄色还是粉色。

8. 8.看看你的眼睛颜色。你的眼睛颜色可能是你的底色的关键。蓝色和浅棕色等浅色眼睛通常表示底色较冷，而金色斑点通常表示底色较暖。例如，冰蓝色的眼睛通常意味着你有凉爽的皮肤，而蜂蜜棕色的眼睛通常意味着你有温暖的皮肤。

方法2方法2：6：选择唇膏

1. 尝试蓝色或紫色阴影口红颜色，如果你有凉爽的底色。例如，选择蓝红色、品红色或紫棕色。避免橘子和太苍白的颜色，因为它们会把你洗掉。如果你有白皙或浅色皮肤，尤其是覆盆子、摩卡咖啡或裸体咖啡。如果你有橄榄色或棕褐色的皮肤，可以选择葡萄酒色或蔓越莓色。如果你有深色或深肤色，可以选择宝石红色或深葡萄酒色的金属色调。

2. 2如果你有暖色调，选择红色和橙色。很好的选择包括珊瑚、桃子和鲜红色。如果你有白皙或浅色皮肤，可以尝试红色搭配蓝色底色（这也会让你的牙齿看起来很白）、珊瑚色、淡粉色或桃色。如果你有棕褐色或中等皮肤，选择樱桃红、玫瑰色、淡紫色、珊瑚色或浆果色。试试橘红色、橙红色、铜色或青铜色。如果你有深色或深肤色，可以选择棕色、铜色、青铜色、紫色、焦糖色、铅黄色或葡萄酒色的唇膏。

3. 3如果你有中性色调，就用颜色。如果你有中性色调，大多数颜色都会很适合你。如果你的皮肤苍白，试着穿深色的对比色，如果你的皮肤是橄榄色或棕褐色，试着穿珊瑚色，如果你的皮肤是深色，试着穿浆果色。

方法3方法3/6：选择一款讨人喜欢的腮红

1. 1如果你的底色很酷，请选择粉色。粉色可以补充凉爽肌肤中的粉色、红色和蓝色，让肌肤焕发活力。如果你的皮肤白皙或苍白，试试淡粉色。如果你的皮肤中等，试试亮粉色。如果你的皮肤很深或很黑，试试浆果色。你穿粉红色的橘子也会很好看。

2. 2如果你有暖色底调，选择橙色为主的颜色。像通常在秋天前后使用的那种丰富、温暖的颜色是你容光焕发的皮肤的最佳选择。如果你有白皙或苍白的皮肤，选择淡桃子。你也可以试试青铜色。如果你有中等或棕褐色的皮肤，试试杏色、淡紫色、橙桃色、青铜色或浆果色。如果你的皮肤很深或很黑，试试砖红色、葡萄干或橘子。紫红色在皮肤上也很好看。

3. 3如果你有中性底色，就用颜色。如果你足够幸运，有中性色调，任何颜色的腮红在你的皮肤上都会很好看。试试几种颜色，看看你最喜欢哪一种。如果你皮肤苍白，试试粉色。如果你有中等肤色，从桃色开始。如果你有深色皮肤，选择深而丰富的颜色。

方法4方法4：6：选择眼影

1. 1如果你的底色很酷，就选择能增加温暖感的颜色。如果你太冷了，你会看起来筋疲力尽。取而代之的是，在不产生太多对比的情况下为你的特征增添温暖。如果你的皮肤苍白，可以尝试灰褐色、粉色和绿色。如果你的皮肤中等，试试粉色或桃色。如果你有深色或深肤色，寻找明亮的色调，如宝石色调，突出我们的皮肤。

2. 2.用丰富的色调营造温暖的色调。如果你有暖色的底调，用更深的颜色来丰富你的色调，让它们充满活力。如果你的皮肤苍白，选择土色调和青铜色。如果你的皮肤中等，试试青铜色、深粉色和桃色。如果你皮肤黝黑或较深，可以选择深紫色、亮蓝色、翡翠绿色和紫红色。

3. 3如果你有中性色调，试一下整个调色板。如果你的肤色是中性的，那就大胆一点，因为任何颜色在你的皮肤上都会很好看。如果你的皮肤苍白，可以选择宝石色、泥土色和金属色。如果你的肤色中等，可以选择青铜色、土色、粉色和桃色。如果你的皮肤很深或很黑，可以选择深色的宝石色。

方法5方法5/6：穿上最好的衣服

1. 1如果你有暖色调，选择土色调和深色调。有暖色调的人应该尝试中性色调，如米色、奶油色、橙色珊瑚色、芥末色、米白色、黄色、橙色、棕色、暖红色和黄绿色。在你的造型中融入金色和青铜色，尤其是在选择珠宝时。

2. 2如果你的底色很酷，可以选择蓝色和浅色。有冷色调的人应该尝试蓝红色、蓝色、紫色、粉色、绿色、铅垂、海军蓝、洋红和蓝绿色。在你的衣服上寻找银色的色调，选择银色的珠宝。

3. 3如果您有中性底色，请尝试任何颜色。如果你有中性色调，你可以从两组中都画。大多数色调都会使你的皮肤更光滑。当你有中性色调时，包括在选择珠宝时，你可以穿任何金属色。

方法6方法6/6：选择最佳发色

1. 1选择与你的底色形成对比的金色。为了确保你看起来不至于憔悴，选择一种与你的肤色形成对比而不是相配的发色。如果你有温暖的色调，可以选择淡金色，比如白金或香槟。如果你有很酷的底色，选择温暖的色调，比如蜂蜜或奶油糖果。中性色调可以搭配任何色调。

2. 2.带着棕色的色调四处玩耍。棕色头发搭配任何肤色都很好看，而且更容易得到合适的颜色。暖色底色搭配灰棕色效果最好，尤其是搭配高光。试试栗色的。酷炫的底色搭配浓郁的棕色很好看。寻找巧克力，摩卡咖啡。如果你的肤色很深，那就找一种比你的肤色深或浅的棕色，而不是太相似的颜色。较暖的底色搭配深黑色或浓咖啡色会很好看，而较冷的底色搭配太妃糖或枫棕色等颜色会很活跃。中性色调可以震撼任何棕色色调。

3. 3以红色的色调突出。如果你选择合适的红色，任何肤色都可以穿得很好。然而，浅色皮肤最容易发出红光。那些肤色苍白、底色温暖或中性的人最好穿淡红色的衣服，比如草莓色的金发。浅红色底色的苍白皮肤搭配清凉的深红色（如真红色或深赤褐色）会很好看。无论你的肤色是浅、中、深，深红色调也会让你看起来很酷。如果你有橄榄色的底色，最好避免红色，因为红色会让你的皮肤看起来发绿。

• 如果你打算使用化妆包，那么确保你选择的化妆包与你的肤色相匹配。