第1部分第1/4部分：准备去垃圾桶潜水

1. 1熟悉当地法律。在你开始“先发制人”之前，有必要了解一下你从公共容器中回收废物所面临的法律风险。在大多数地方，垃圾不被视为私人财产，所以你不太可能被控盗窃。然而，垃圾箱潜水员也有可能成为其他违法行为的目标，比如侵犯隐私、非法侵入或流浪。在上流社会，垃圾桶潜水通常是不受欢迎的，即使在技术上合法的地方也是如此。如果房屋内有栅栏、锁或“擅自闯入”标志，请自行警告。远离受到严密审查的地点可能是明智的。

2. 2清理你所在区域的垃圾箱。正如大多数人已经知道的那样，你通常可以在大型企业外找到垃圾桶，但你也可以扩大狩猎半径，包括城市社区、学校、教堂和公园和海滩等公共场所。为了避免被发现，寻找看不见的垃圾桶。查一下你所在城市的垃圾收集时间，这样你就有机会在垃圾被清空之前通过一个有前途的容器。在大多数人都有空的清晨或傍晚计划跑步。

3. 现在知道要找什么样的东西了。公共垃圾处理场通常有大量的宝藏等着被认领。众所周知，节俭的潜水员会在高端场所的垃圾中发现设计师服装、贵重废料，甚至昂贵的过时电子产品。对外面有什么以及你可能在哪里找到它有一个基本的想法，这将帮助你集中精力进行搜索。如果你在寻找一种特定类型的发现，最聪明的地方就是寻找来源。例如，你会有更好的机会在化妆品精品店后面偶然发现未使用的美容产品，或者在办公用品商店找到小型电子产品。留意居民区垃圾桶附近的旧家具和电器。

4. 4.做好心理准备。愿意自己爬进一个又热又臭的垃圾桶并不总是容易的，因为大多数人都讨厌垃圾之类的东西，他们觉得这些东西很恶心。出发前花点时间整理一下自己会有帮助。记住你为什么要做你正在做的事情，并记住在帮助消除不必要的浪费方面发挥了作用。垃圾桶潜水可能是一项脏活。对于心脏虚弱或胃虚弱的人来说，这可能不是最好的消遣。

第2部分第2部分，共4部分：成功得分

1. 1穿着得体。你穿的衣服很有可能会变脏或被撕破，所以穿上你不介意弄脏的旧衣服。舒适的衣服可以让你自由地走动，如果你需要攀爬或其他动作，这会很有帮助。穿上一双厚底、密趾的鞋子或靴子也是一个好主意，这样可以保护你的脚不受尖锐外露边缘的伤害。穿长袖裤子和上衣，尽量减少不卫生的环境。如果你真的要进入垃圾箱，穿上牛仔布、尼龙或皮革等结实的面料，尽可能多地遮盖身体。进去之前，取下任何你不想丢失的配件。

2. 2.询问其他有用的装备。随便带上任何你认为有用的东西，比如一双厚手套或一个小脚凳或牛奶箱，帮助你进入垃圾箱。夜间潜水应配备手电筒或前照灯，以便于观察。别忘了带一些宽敞的容器来把你的发现藏起来。一个耐用的帆布洗衣袋可以成为一个伟大的方式来运输你的发现回家。用一根长杆子在垃圾桶里乱翻，直到有东西引起你的注意。如果你足够小心，可能根本不需要进入容器。如果垃圾桶特别深或位于阴凉处，白天也可能需要手电筒。

3. 3只取你能实际使用的东西。虽然你可能会想从潜水中带回任何有潜在价值的东西，但最好把你的收获限制在你有特定需求的东西上。否则，无用的物品就会堆积起来，最终再次进入垃圾箱。将你的发现整理成几堆：你可以使用的东西，其他人可能会使用的东西，以及你可以出售的东西。如果你找不到任何值得保留的东西，那就减少损失，转到下一个地方。

4. 4保持警惕。如前所述，垃圾桶潜水被视为臭名昭著。如果你没有注意，你可能会被随机的旁观者、企业主甚至警察吓到。时刻保持对周围环境的警惕，或者让朋友或其他垃圾桶潜水员随时待命，在有人靠近时向你发出信号。尽可能少地花时间在这个地区。进去，拿货物，然后出去。随时准备放弃狩猎。

5. 5.不要留下乱七八糟的东西。如果您在搜索过程中从垃圾箱中删除了任何内容，请务必在出发前将其归还。当你在那里的时候，看看附近有没有其他可以扔掉的垃圾。尽量让这个区域保持干净，甚至比你发现的更干净。泄露身份会让你在未来的拜访中更容易被当场抓住。目标是节约，而不是破坏。不要给垃圾桶潜水带来坏名声。

第3部分第3部分，共4部分：垃圾箱潜水觅食

1. 食物在哪里。如果你开始的目标是补充你的食品储藏室，那么知道在哪里可以买到对健康没有明显危害的可回收食品会很有帮助。你几乎总能在餐馆和超市后面找到有用的东西。咖啡馆和面包店是另一个可靠的来源，因为他们需要在一天结束时处理新鲜准备的食物。大多数情况下，这些物品放置的时间不会太长，不会变质。一个好的一般规则是从一个出售你想要的食物的地方开始搜索。在受欢迎的商店和餐馆里扔垃圾桶最好是在你不太可能被注意到的夜间时间。

2. 2.先保存腌制食品。包装在盒子、罐子和包装纸中的东西往往比新鲜食物更耐用，因为它们接触空气中的细菌更少。这类商品应该永远是你觅食的首选。寻找仍在密封包装中的物品，如罐装金枪鱼或单独包装的格兰诺拉麦片。避免任何未密封或之前已打开的物品。罐装和干货（如生大米、燕麦和意大利面）通常在其列出的保质期后几个月内保持良好状态。

3. 3.立即食用过期食品。一袋软牛油果或一盒蛋黄酱可能仍然可以安全食用，但你应该试着立即找到与它们有关的东西。如果各种可食用的发现接近（或刚刚过）它们的最佳时期，最好的方法就是将它们加入其他食物中。例如，一束棕色香蕉本身并不是特别开胃，但它与一条面包或水果冰沙完美搭配。尽可能多地烹饪你带回的食物。这将杀死食物变质时开始繁殖的有害细菌，还可能消除陈腐和令人不快的味道。大多数种类的农产品可以罐装、腌制或制成果酱或果冻，有效地延长了它们的寿命。

4. 4远离可疑物品。不用说，但是用你的常识，如果你遇到明显腐烂或有臭味的食物，不要吃。大多数进入垃圾的肉类、乳制品、水果和蔬菜都属于这一类。尽管易腐食品很诱人，但它们总是最先变坏的。你最好把眼光放在那些在各种储存条件下都能吃得很好的食物上，并运用你的最佳判断。如果你决定随身携带，首先要仔细检查它是否有发霉或被篡改的迹象，并意识到你对健康的危害。冷冻或冷藏物品解冻至室温后，切勿食用。这可能会让你非常不舒服。

第4部分第4部分，共4部分：安全卫生

1. 1小心地清理垃圾桶。你永远不知道垃圾箱或回收箱的底部可能隐藏着什么。碎玻璃、腐烂的食物、有害物质和其他类型的废物都对你的健康构成潜在威胁。在筛选未知垃圾时，要缓慢而谨慎地进行，尤其是当你很难看到周围的东西时。打开垃圾箱的盖子，或者让朋友帮你拿着，这样你就可以畅通无阻地工作。

2. 2.小心害虫。垃圾桶有时是老鼠、负鼠、浣熊和其他食腐动物的家。当受到惊吓或挑衅时，这些动物可能会主动攻击。爬进垃圾箱之前，先快速检查一下垃圾箱的内部，以避免意外遭遇潜在的危险害虫。敲打垃圾箱的外部也可能有助于吓跑任何不想要的公司。如果你试图搜索的垃圾箱里有小动物，最安全的选择是直接转移到下一个地方。食腐啮齿类动物因携带疾病而闻名，如果感染这种疾病，可能会导致人类死亡。不惜一切代价保持距离。

3. 3.立即洗澡。一回到家，就冲个澡，清除潜水时可能遇到的污垢和细菌。用热水和抗菌肥皂清洗，别忘了洗头。特别注意容易被忽略的区域，比如耳朵里面和指甲下面。长时间或不安全地接触垃圾会导致一系列健康问题。与人们普遍认为的相反，一个坚实的个人卫生习惯对垃圾箱潜水员来说非常重要，甚至比普通人更重要。

4. 4.彻底清理取回的物品。用温水和强力消毒剂浸泡非电子产品，以杀灭细菌、去除霉菌和其他残留物。用清水冲洗可回收的食品，如农产品和包装零食，然后妥善储存或立即烹调使用。经过良好的清洁，大多数发现都会恢复到最佳状态。用毛巾和酒精或温和的液体洗涤剂擦拭电子产品。食物应该特别注意，因为吃任何变质或污染的食物都是极不安全的。

• 与其他垃圾箱潜水员联系，找出最佳地点，协调团队跑步，并轮流值班。
• 珠宝和电器等仍处于良好工作状态的贵重物品可以清理干净并出售给当铺。
• 如果你被抓住了，比如你不小心掉了手机，或者你在找箱子帮你搬家，准备一个合理的解释。
• 在爬进垃圾桶之前，确保垃圾桶里没有负鼠、老鼠或浣熊等食腐动物。在侧面快速敲打可以帮助吓跑他们。
• 在脸上戴上呼吸面罩或手帕以过滤异味。
• 坚持不懈。在你做出一个有价值的发现之前，你可能需要去几个不同的地方。
• 回家前，检查一下你的人；一些害虫，比如蟑螂，会一直盯着你，直到他们找到新家。
• 了解当地商店的关门时间、交通模式、垃圾天数和警察巡逻；即使在凌晨2点，不同地区也可能比其他地区更繁忙。