第1部分第1部分，共3部分：轨道测量

1. 1熟悉本课程。在你进入一个新的轨道之前，确保你了解如何进入和退出轨道。你可能还需要支付一笔费用并签署一份当天驾驶的弃权书。在踏上赛道之前，请询问有关安全驾驶的任何问题。在进入赛道之前，一定要熟悉赛道规则，比如服装要求、关门时间、使用的旗帜和取消资格政策！

2. 2分析轨迹图。通过熟悉赛道的基本布局，你将避免令人不快的意外，并消除错误。你可不想不知道在一次直奔之后会有一个盲目的发夹转弯！如果跑道上有观景台，那就往上走，观察一下其他司机。

3. 3.学习不同的旗帜。在卡丁车里，你会经常看到绿色、黄色和黑色的旗帜。你偶尔也会看到蓝色、白色、红色或方格图案的旗帜。确保你知道每面旗帜在你比赛的跑道上的含义。对于大多数赛道，标志的含义如下：绿色：开始比赛或赛段黄色：减速至半速，单档驾驶，不要超过其他驾驶员黑色：你以不安全的方式驾驶。减速或退出赛道（取决于赛道规则）蓝色：让路给你身后的人，这样他们就可以安全地超过你白色：比赛的最后一圈红色：赛道上有紧急情况，立即停止驾驶检查：比赛结束。完成你的一圈，从坑里出来。

4. 4.记下你最初的曲目笔记。把你对课程的印象和应对挑战的计划写在日志上。写下来不仅能帮助你在比赛压力下记住你的计划，还能帮助你在跑步前后比较赛道记录，以帮助学习。

5. 5向下车的司机征求任何建议。已经在赛道上行驶了一天的车手可以给你一些关于齿轮比、轮胎压力和化油器设置的建议，这些建议将在今天发挥最好的作用。不要害怕走上前去征求意见——司机们喜欢谈论他们的卡丁车！在接近其他驾驶员之前，请始终等待他们离开维修站。未经轨道工人明确许可，不得步行进入坑或轨道。车手还可以告诉你赛道上任何棘手的情况！

第2部分第2部分，共3部分：步入正轨

1. 一开始慢慢开车。当你第一次踏上一条新的赛道时，慢跑2到3圈，这样你就可以感受到转弯的感觉。现在，一个缓慢而谨慎的方法意味着当你决定以后快速前进时，你将拥有足够的知识和赛车能力。

2. 2.转弯前先刹车。理想情况下，你希望尽可能少地刹车，并希望在转弯时加速。因此，在接近拐角前刹车。施加最小的制动压力，以保持在弯道上。然后，在到达转弯顶端后加速！问题不在于你进入一个角落的速度有多快，而在于你离开它的速度有多快。

3. 3.练习转弯，这样你就能刷到转弯的顶点。最佳卡丁车转弯从转弯外侧开始，到达顶点，在转弯另一侧的车道外侧结束。刷完顶点后，踩下油门，这样你就能以最快的速度完成轮换！

4. 不要担心让其他司机超过你。在卡丁车比赛中，你从来没有义务让出赛道让更快的卡丁车通过。如果司机想超过你，他们的工作就是超过你。或者，如果你想超过另一个司机，确保你知道如何安全地超过他们。

5. 5如果需要退出赛道或遇到问题，请举手。一旦轨道工人挥舞方格旗并发出会议结束的信号，继续沿着轨道行驶，直到到达维修站入口。然后，放慢你的卡丁车速度，把手举到空中，让其他卡丁车看到你在减速。同样，如果你在赛道上遇到任何问题，并且行驶缓慢，请举手，以便其他卡丁车可以看到你，并在你周围安全行驶。如果你转过头无法回到赛道上，请举手，赛道工作人员会来帮助你。

第三部分第三部分：磨练你的技能

1. 1在卡丁车中正确安装。你的座位和重心对卡丁车的操控方式有很大的影响。坐回座位上，试着放松身体。不要因坐立不安或在座位上跳跃而前倾或弹跳卡丁车。卡丁车没有安全带，但他们有桶形座椅，可以在你开车时支撑你。别担心坐在座位上。如果你开车后发现你的胳膊累了，那可能意味着你在用胳膊支撑自己。开车时尽量坐在座位上放松！

2. 2保持方向盘的稳定。你应该把方向盘握在钟面上9和3出现的位置附近。有些人喜欢更高或更低（高达10和2或低至8和4）。确保双手对称地放在卡丁车方向盘上。别把轮子抓得太紧。坚定和稳定是保持手腕灵活和快速的方法。永远不要用肩膀驾驶。试着始终使用相同的手部位置。熟悉的姿势会帮助你本能地做出反应，并保持在区域内。

3. 3.使用控制加速度。一旦你收到出发的信号，你可能很想踩下油门，但这并不总是最好的。从静止状态卡住油门可能会导致车轮打滑，而不是有效地抓住路面。你需要摸摸你的卡丁车。如果你的卡丁车车轮在踩油门时打滑，请放松并尝试学习最大加速度的最佳点。天气、赛道和轮胎状况也会产生重大影响。一定要调整。如果你的卡丁车能够忍受油门卡滞而不失去牵引力，那就试试吧！

4. 4尽量少转向。少转向听起来几乎违反直觉，但任何偏离直线的情况都会影响加速度。试着规划你的驾驶和转弯，尽可能少地转向和刹车。你的整个路线越直，转弯越顺畅，你走得越快！

5. 5.用不同的线做实验。虽然你会对赛前评估赛道的路线有一个大致的了解，但有时你需要调整一下。当你习惯了一条路线和卡丁车的极限后，你会发现你可以突破极限，跑得更快。如果转弯太容易——而且太慢——试着刹车，然后再慢慢转弯。看看你在转弯时能把速度封套推多远。

6. 6做跟踪记录。比赛结束后，记下赛道、卡丁车以及你感觉的进展情况。这可能看起来很无聊，但这是你将来可以做的最重要的事情之一。只要问任何专业人士，他们都会告诉你同样的事情。即使你刚刚完成了有史以来最好的跑步，你也可以不断进步！

• 不要害怕把卡丁车推到极限。卡丁车的重心较低，几乎肯定不会翻转。
• 如果你想取得好成绩，尽可能多地练习，尤其是在同一条赛道上。
• 一开始你可能会走得慢一些，这很正常，但当你磨练你的技能时，你就会开始飞了！