如何修好裂开的趾甲(fix a split toenail)

指甲裂开真的很痛。小裂缝很难看,会使日常工作变得困难。更大的裂口可能会带来更大的问题和难以置信的痛苦。最终,唯一真正解决裂开指甲的方法就是把它长出来。然而,有一些技巧可以让你的指甲在长出裂缝时保持长度。一旦指甲完全长出来,你可以做很多事情来防止指甲再次裂开。...

方法1方法1/3:处理小裂纹

  1. 1用胶带将钉子粘在一起,作为临时解决方案。将一部分透明胶带剪成刚好能盖住裂口的大小。将其直接涂抹在裂缝上,用自由手指将裂缝固定在一起。然后,剪掉多余的胶带。当脚趾甲的裂缝没有延伸到甲床时,这种方法效果最好。严重的分裂需要立即得到更多的关注。如果你在工作或外出时割裂了脚趾甲,这个解决方案很有用。不过,这不是一个长期的解决方案。在家里修复裂痕或尽快去专业沙龙。
  2. Image titled Tell if an Ingrown Toenail Is Infected Step 6
  3. 2.把裂缝填平。如果趾甲损伤没有延伸到甲床,你可以锉平裂缝。为了获得最佳效果,请使用干净的文件,并沿拆分方向使用文件。如果分割是垂直的,则以单个方向锉刀,以避免进一步开裂。锉平裂缝底部,以确保指甲光滑均匀。锉干指甲会使裂痕更严重。为了避免问题恶化,在锉指甲之前,让指甲在温水中浸泡5到10分钟。
  4. Image titled Get Rid of Yellow Toenails Step 15
  5. 3.把裂缝粘在一起。如果裂缝没有延伸到指甲床,你也可以把它粘在一起。沿着裂缝的长度涂抹少量指甲胶,并用橙色棒将裂缝压在一起,直到胶水干燥。这通常不超过2分钟。一旦裂口干燥,将棉签滴入指甲油去除剂,沿着指甲旁边的皮肤摩擦,去除多余的胶水。胶水干后,在指甲上涂一层透明的面漆,以密封裂缝,并将指甲混合在一起。
  6. Image titled Remove Infection from an Ingrown Toenail Step 3
  7. 4.使用茶包法。从茶包上剪下一小段纸。在指甲上涂一层底漆或透明面漆,让它干燥30秒左右,使其变得粘稠。将茶包纸向下压,使其完全盖住裂口,并使纸光滑,使其没有褶皱或气泡。修剪纸张,使其适合你的指甲形状,然后将其锉平,使纸张与你的指甲混合。按分割方向归档。对你的分拆进行备案可能会造成进一步的损害。然后,再涂一层面漆,使纸张半透明。
  8. Image titled Serve Tea Step 1
  9. 5一旦裂口长过指尖,修剪裂口。一旦裂开的整个范围超过指尖的范围,你就可以安全地将其修剪掉。用一把指甲剪刀小心地剪开裂缝下面的部分。然后,将指甲锉平,朝一个方向锉,以避免出现新的裂痕或障碍。
  10. Image titled Do a Self Pedicure Step 9

方法2方法2/3:护理严重分裂

  1. 1保持指甲清洁。定期用温水和温和的肥皂清洗指甲及其周围,尤其是指甲体或甲床上的指甲破裂时。用缓慢的水流清洗受伤的指甲,以防止不适。注意不要在指甲上使用热水、过度用力或毛巾——你不希望毛巾抓住开裂或开裂的指甲并将其拔出。你也可以每天将指甲浸泡在水中,每次15分钟,让指甲保湿。
  2. Image titled Do a Self Pedicure Step 19
  3. 2进行急救。如果裂口向下延伸到甲床,或导致任何出血、炎症或剧烈疼痛,应进行急救。用一层纱布裹住脚趾,用力按压,直到所有出血停止。一旦出血消退,在感染部位涂抹抗生素软膏,如新孢菌素,并用绷带覆盖。严重裂缝不应采用与小裂缝相同的方法处理。因为这些裂痕不仅仅是化妆品,你需要护理受损的组织以及裂开的指甲。
  4. Image titled Treat a Torn Toenail Step 2
  5. 3如果出血或疼痛没有缓解,请就医。如果持续加压几分钟后出血仍未停止或恶化,或者指甲周围区域疼痛到无法行走,请立即就医。指甲下的皮肤、骨骼和/或神经可能受损。如果您患有糖尿病或神经病变,请寻求医疗护理,以防指甲裂入甲床。
  6. Image titled Treat a Torn Toenail Step 15
  7. 4别碰钉子。剪指甲、戳指甲,甚至拔指甲都很诱人。不过,最好不要去理睬裂痕,直到它长过你的指甲床。在皮肤还未愈合的时候,在该部位贴上绷带,并每天使用抗生素霜。如果它缠住了你的袜子、地毯或其他物体,让你的医生把你的指甲剪到合适的长度。
  8. Image titled Get Rid of Yellow Toenails Step 4
  9. 5使用非处方止痛药进行疼痛管理。如果你的脚趾持续疼痛,使用阿司匹林或布洛芬等非处方止痛药来帮助控制疼痛和炎症。遵循包装上提供的剂量建议,并确保在开始新的疼痛管理程序之前咨询医生。不要给儿童或青少年服用阿司匹林。使用醋氨酚或布洛芬代替。除非医生建议,否则避免局部疼痛治疗,或者直到任何破损的皮肤开始愈合。
  10. Image titled Treat a Torn Toenail Step 9
  11. 6一旦裂口完全长出来,就把它磨掉。一旦完全裂开的部分超过指尖,你就可以把它剪掉。用一把指甲剪把裂缝剪掉。然后,锉平指甲,确保锉向一个方向,以避免进一步开裂。如果指甲床上还有疼痛或敏感,不要尝试修剪裂口。不要使用常规指甲修剪器来修剪裂缝。这些会给你的指甲带来太大的压力,并可能会促使裂缝扩散。
  12. Image titled Give Yourself a Pedicure Using Salon Techniques Step 2

方法3方法3/3:防止未来分裂

  1. 1和你的医生一起工作。慢性指甲裂开可能是真菌或维生素缺乏等潜在疾病的结果。如果你有慢性断指甲的经历,请告诉你的医生。他们可以寻找潜在的问题,并在必要时开出医疗处方。
  2. Image titled Treat a Torn Toenail Step 16
  3. 2.少湿指甲。在干湿之间来回走动会让你的指甲变得格外脆弱。在下雨或下雪的日子里,一定要穿上防水的脚套,尽量减少指甲先湿后干的次数。然而,每天浸泡指甲15分钟,拍干指甲,然后涂抹润肤霜(例如有机乳液或凡士林等润肤剂)可以为指甲增加水分。
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  5. 3每天给你的指甲打湿。在指甲周围涂抹足部霜、角质层霜或凡士林,以保持指甲水分充足。每天至少进行一次治疗,让它完全浸透,以防止指甲变脆和开裂。在水槽边放些护脚霜,每次洗完澡后给指甲保湿,让指甲格外湿润。
  6. Image titled Give Yourself a Pedicure Using Salon Techniques Step 8
  7. 4少用指甲油和假指甲。涂抹和去除指甲覆盖物(如上光剂、包裹物和贴花)以及假指甲的过程可能会对脚趾造成刺痛。尽量减少在指甲上涂抹美容产品的频率,让它们自然生长。
  8. Image titled Get Rid of Yellow Toenails Step 7
  9. 5.自然地加强指甲。每周一次,将指甲浸泡在椰子油、阿甘油或茶树油中约10分钟。这将增加水分,减少脆性。你也可以服用含有生物素的补充剂来加强你的指甲。避免使用指甲硬化剂。它们可能有一些好处,但它们通常含有甲醛等有害无益的成分。
  10. Image titled Tell if an Ingrown Toenail Is Infected Step 5
  • 发表于 2022-03-28 14:28
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  • 分类:健康医疗

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