第1部分第1部分，共4部分：心情

1. 1准备好你需要带的任何东西。如果你不确定要带什么，问问你的主人。他们可能会告诉你出于礼貌不要带任何东西。在这种情况下，尊重他们的要求；尽管如此，你仍然可以给他们一张卡片或一张深思熟虑的便条。如果你不能带礼物，一瓶葡萄酒或一瓶鲜花都是不错的选择。聚餐：一道可以分享的菜。生日派对或婴儿淋浴：适合收件人的礼物。晚宴：一瓶葡萄酒或一份女主人的礼物。普通高中或大学派对：除非另有说明，否则不赠送礼物。

2. 2Get通电。派对前一晚尽量多休息。这样，如果是深夜派对，你就可以熬夜了。即使是白天的派对，你仍然希望有精力与人交往，感觉最好。有些人会在参加深夜派对前喝咖啡或其他含咖啡因的饮料。出门前吃一顿富含蛋白质的饭。即使聚会上有食物，你也不想饿着肚子来。

3. 3.听音乐。听一些你最喜欢的音乐是为派对感到兴奋的最佳方式。它可以让你精力充沛，准备跳舞，或者让你心情愉快。你可以一边穿衣服一边听音乐，或者一边开车去参加派对！跟着唱。你会感到自信和富有表现力，这是一个伟大的方式来感受当你来到一个聚会。

4. 4.社交计划。想想谁会参加聚会，以及你想如何与他们互动。如果你害羞或不常外出，这会特别有用。你可以设定一些小目标，比如“我会和两个新朋友交谈”，或者“我会把自己介绍给我喜欢的新同事。”如果你真的害羞，你甚至可以对着镜子练习。练习通过说“嗨，我是……你怎么认识主人的？”想一想你可以和其他客人谈论的话题。你关注时事吗？你一直在做一个有趣的项目吗？你能分享一个关于主持人的幽默故事吗？

5. 5.决定你什么时候到达。通常情况下，人们会假设人们会在聚会开始后不久到达。这被称为“时尚迟到”如果你很害羞，你可能希望在派对开始后很早就到达，这样如果一开始只有几个人，你就可以避免交谈。不要在晚餐派对、儿童派对或租用场地的派对上迟到。这样做被认为是粗鲁的。以准时到达为目标。

第2部分第2部分，共4部分：选择穿什么

1. 1决定穿什么。你会想至少部分地根据派对的类型来规划你的着装。例如，参加鸡尾酒会时，你不会穿与参加阵亡将士纪念日烧烤会时相同的服装。选择一些适合你的场合，但让你感到舒适和舒适的东西。看看邀请函，寻找穿什么的线索。有些邀请函可能会说“黑领带可选”或“太空时代主题！”如果邀请函上没有说明穿什么，请主人找出合适的衣服总是可以的。如果你担心天气，问：“派对是在室内还是室外？”如果你仍然不知道该穿什么，那么你真的可以穿休闲的衣服，比如紧身或直筒牛仔裤、高跟鞋、蕾丝迷彩服和运动夹克。然后，你可以配上一条项链或耳环。

2. 2在正式聚会或活动中适当着装。即使是正式的派对和聚会，人们也会有各种各样的期待。活动可以是半正式、商务正式、白领带、黑领带、可选黑领带或创意黑领带。在选择服装之前，先找出适合活动的款式。黑色领带：女性将穿长晚礼服，男性将穿黑色晚礼服。白色领带：女性应穿长晚礼服，男性应穿黑色礼服外套（燕尾服），配以单缎条纹（美国）或双缎条纹（欧盟和英国）的裤子。商务礼仪：男女都应该穿西装。创意黑领带：女性可以穿较短的连衣裙，比如鸡尾酒礼服。男人们可能会穿更古怪或时髦的衣服，比如彩色的腰带。

3. 3为休闲聚会设计一套有趣的服装。随便的聚会可能真的很随便，比如邻里聚餐或烧烤。它也可以是“商务休闲”，这是非常不同的。无论活动多么随意，都要穿着得体。对于男性来说，商务休闲可能意味着不穿西装夹克，或者穿深色牛仔裤而不是西裤。对于女性来说，穿着考究的休闲装意味着穿着漂亮的鞋子，比如高跟鞋或优雅的平底鞋，搭配定制的衬衫、考究的裤子或漂亮的裙子。对于一个真正休闲的派对，穿上你觉得舒服的衣服，并且你很兴奋能向更大的社交群体炫耀。

4. 4.如果你是个孩子，想想你应该穿什么。孩子们有时会被邀请参加成人聚会，比如婚礼招待会或假日聚会。然而，他们最常被邀请和其他孩子一起参加聚会。即使是小时候，你也希望穿着得体。在另一个孩子的生日，穿和你去公园或学校穿的一样的衣服。舒适又能弄脏的东西是理想的。在正式聚会或假日派对上，穿能反映派对风格的衣服：男孩穿西装，女孩穿化装。如果聚会上有游泳或其他水上娱乐，带上泳衣！

5. 5考虑如何在不同季节或天气下穿着。派对有时在室外举行。烧烤、婚礼、花园派对等等都是如此。在考虑天气的同时，确保穿着得体。如果是夏季活动，穿轻薄的衣服。你不想汗流浃背或者感觉过热。如果活动在冬天，穿外套或毛衣。确保与你的衣服相配，以防你在派对上穿上它。在节日派对上，一定要穿节日服装，突出节日色彩。

6. 6向你的朋友征求关于穿什么的意见。无论你的朋友是否会参加聚会，他们可能都知道什么是合适的。问问一两个你信任的朋友。你甚至可以在社交媒体上发布你的着装照片，以获取朋友的意见！

第3部分第3/4部分：穿衣服

1. 1展示和打扮自己。每个人出门前都有不同的日常活动。做任何能让你感到新鲜和自信的事。从淋浴开始，然后完成你需要做的任何其他梳洗程序。如果你已经吃过零食或者打算在派对上等着吃饭，那就刷牙。如果是晚餐派对，你可能想在洗澡前一个小时左右（取决于地点的距离），这样你在吃饭时牙膏的味道就不会残留。如果你戴着它，就做头发和化妆。你可能想刮胡子。如果你穿着长袖或3/4袖上衣和/或长裤，如果你不想的话，你可能不需要刮腿毛/腋毛就可以脱身。你可能想清洁或抛光指甲。或者，你可能在一天或一周的早些时候做过专业的检查。派对是香水或古龙水的好机会。佩戴香水可以给你带来一点额外的自信，但一点点会有很大的帮助。为了获得最佳效果，直接在你面前喷洒，然后快速进入雾中。

2. 2穿上你的衣服。现在你已经干净了，感觉很新鲜，你可以穿上已经铺好的衣服了。照镜子，确保一切都符合你的想象。花点时间确保这套衣服足够舒适，可以在整个派对上穿着。做任何你认为需要的改变。你不想在一个有趣的聚会上感到不舒服或缺乏自信。确保你的鞋类和配饰与你的服装相配，适合派对。我不想穿运动鞋去参加盛大的派对，也不想穿高跟鞋去保龄球派对。根据天气情况，你可能需要带一件夹克、围巾或雨伞。

3. 3把必需品打包。你需要带上你的手机、一些钱和身份证来参加聚会。根据聚会的类型，你也可以带其他东西。不过，确保你有今晚需要的东西。带足够的钱回家，尤其是如果你需要在最后一刻支付昂贵的出租车费用。如果你认为你可能在跳舞或放下你的包，只带上最基本的必需品。这样一来，你就不必跟踪一个笨重的包，也不会有丢失重要东西的风险。

第四部分第四部分共四部分：与朋友一起规划

1. 1与要去的朋友交谈。和朋友一起参加聚会总是更有趣。看看其他朋友是否要去，问问他们的计划是什么。他们可能想一起旅行，提前吃晚饭，或者和你做其他计划。如果派对有在线邀请，你可以看到谁被邀请了，谁去了。问朋友是否要去时要敏感。记住，他们可能没有被邀请，甚至可能不知道派对的情况。

2. 2尽可能邀请朋友。有些派对规模很小，只受邀请参加。然而，有些派对的理念是，来的人越多，派对就越有趣。如果派对对所有人开放，问一两个朋友是否愿意加入。在更亲密的派对上，主人通常希望被邀请的客人会带来一个约会对象。如果是这样的话，请与主人确认，如果合适的话，邀请一个约会对象和你一起去。如果你不确定邀请其他人参加聚会是否合适，可以问问主人。让你的朋友知道会发生什么。例如，如果派对有主题或着装规范，确保你的朋友知道，这样他们就可以穿着得体。

3. 3制定交通计划。你需要知道如何往返于派对。如果你计划在派对上喝酒，这一点尤其重要，因为你需要指定一名司机，或者制定一个包括公共交通、出租车或其他安全回家方式的计划。问问你的朋友他们的计划。他们中有人想成为指定的司机吗？他们住的地方离派对只有步行距离吗？如果是这样的话，也许你可以在事后睡在他们的沙发上。如果你打算使用公共交通工具，就把它改成红色。如果聚会迟到了，确保你仍能赶上末班车或火车。随身携带出租车服务的电话号码，以防最终需要。聚会前和朋友商量一下你是否要一起离开。这样的话，如果你在聚会期间失去了彼此的联系，你就已经知道计划是什么了。

• 如果你没有心情去参加派对，你不需要强迫自己。不是每个派对都会很有趣，你可以拒绝一些邀请。
• 如果你一定要去参加派对，但并不期待，试着和朋友们一起准备好，让你心情愉快。